NiMi12 skrev 2019-03-25 11:31:25 följande:
Har pratat med BM och hon hade ingen sån men tyckte att min fysioterapeut skulle kunna ge mig en TENS apparat. Min fysioterapeut hade tyvärr ingen sån utan hänvisade tillbaka till BM (man blir imponerad...).
Så nu ska jag träffa BM på torsdag och se om hon kan fixa fram en eller om jag kan få träffa läkaren hos min BM snarast och se om han kan ta fram en sån. Om det blir stopp där tar jag kontakt med min vanliga VC och hör där. Hur svårt kan det vara?
Jag väntar fortfarande på tid till någon typ av vattengympa för gravida som sjukhuset har. De kunde ha väntetid fick jag höra. Så jag kanske inte får någon plats innan bebisen har kommit.
Men jag tycker ändå foglossningarna har stabiliserat sig. De blir inte värre för varje dag längre. Jag går två små promenader varje dag och min sambo köpte en elcykel till mig som fungerar jättebra. Så jag är ute med den 3-4 gånger i veckan så jag får känna vinden i håret, solen i ansiktet och få lite frihetskänsla :)
Men... Ja vad ska man säga! Man blir inte imponerad alltså. Jag har köpt min på Claes Ohlson, har tänkt ta med den på förlossningen också. Men köpte det för ryggen innan graviditeten egentligen, så jag förstår om du känner att du inte har behov av den efter graviditeten.
Vad skönt att det känns lite bättre
Jag har faktiskt slutat gå så mycket, då känns min rygg bättre. Nu har jag ju BF idag, så jag har inte så långt kvar, men det har funkat att gymma och stärka ryggen för mig. Och att cykla är något jag saknar otroligt mycket, så det blir jag jätteavundssjuk på att höra att du gör! Skönt!
Var bor du? Jag gick i vattengympa (magplasket hette den) i norra sthlm, superbra lärare och skönt som tusan. Hoppas du kan få en tid snart!
Ett annat tips, om jag inte redan skrivit det, är glidlakan i sängen. Jag kunde inte vända mig utan att vakna, knaka i hela bäckenet och få ont, men med ett glidlakan så blev det sååååå mycket bättre! Fick det av en sjukgymnast som jag besökte 1 gång bara
via landstinget.