Hypnopomp hallucination

Du menar typ när det är som att hjärnan vaknar men kroppen sover och det känns som att någon är där eller man tom ser någon?

Jag har inget sånt men hör röster när jag ska somna. Det är kanske inte samma sak?

Jag hör också röster när jag ska somna, pratar tydligen med dom också för några gånger har jag vaknat av min egna röst

Jo, om jag fattat det rätt så är de det också.

Men som jag har är att jag ?halv vaknar? - jag är typ vaken men min mardröm fortsätter.

När jag var yngre var det oftast ormar och kryp i sängen som jag sprang ifrån.

Nu letar jag oftast efter min 4 månader son i sängen, i ren panik. ( han sover i egen säng brevid vår säng)

Anledningen till att jag har kollat upp det nu är att de senaste veckorna har jag de varje natt. Super jobbigt. Men jag tror att de har att göra med perioder med sömnbrist kanske? Vilket jag givetvis har nu.

Så ville höra hur andra har det, ifall de har perioder det är mer. Ifall de går att ?få bort? osv.

Har du det varje natt?

Jag hör röster varje kväll men om jag fokuserar på att tänka på något annat eller har bakgrundsljud så hörs de inte men tycker de är mer högljudda om jag är stressad.