Gå ner i vikt med mig

Bra initiativ. Jag försöker med gå ner i vikt, ca 15-20 kilo. Men försöker mest att mäta magen så jag förlorar centimeter där. Mitt största problem är sötsuget och att jag blir så yr å konstig när jag fått i mig för lite att äta. Någon som har bra tips mot sötsug?

Det går sådär här, sötsuget blir för mycket.

Idag är det varmt, inte en pinal i garderoben sitter bra. Har aldrig vägt såhär mycket. Låren skaver mot varann å magen står ut som att jag vore gravid. Ser en stor vit valross i spegeln, jag påminner på riktigt om en valross. Jag känner begränsningarna av vikten när jag rör mig. Denna sommaren kommer nog bli en av de jobbigaste om jag inte ens ska orka röra mig i värmen. Hur nu de jag bli såhär? Jo jag vet ju att jag åt på tok fel, massa choklad och godis och fika. Jag känner inte igen mig själv. Jag tittar på folk ute och tänker på hur de ser ut vilket jag aldrig gjort förut men nu verkar jag besatt av vikt och utseende. Jag vet inte hur jag tar mig ur detta.