Behöver hjälp mot spelberoende

Hej!

Du ska berätta det här för din sambo så ni tillsammans kan sikta på en lösning. Det är så. Anligg med sådana här problem. Jag är tjej, sambo, har barn, bra jobb och alla ser mig som en väldigt normal och vettig tjej. En person som somliga avundas mtp att jag ?har det så lätt?, är snygg, har bra karaktär, stark moral, bättre boende än de flesta, fin bil osv.)

Men sanningen är att jag av olika anledningar har dragit på mig STORA skulder. Över 400k.

Sista 50-100 berodde på spel, allt innan slarv och impulsköp/impulsliv.

Det här berättade jag för min sambo för ett drygt halvår sen. Han fick en sån chock! :( det var den absolut värsta veckan i mitt liv. Jag mådde riktigt skit av att berätta hur dum jag varit och att han skulle se den här dåliga sidan. Han blev och är fortfarande arg på mig men kunde åndå då se förklaringar till mitt sätt att agera som han tyckt varit konstigt. På det här halvåret har jag hittills betalt av ca 60k och efter skatten kommer tillbaka 20-30k till.

Jag kommer troligen be om min familj om hjälp med detta, men att berätta det för dem blir än värre. Mår fortfarande dåligt sedan jag berättade för min sambo ett halvår sen, hela min till AFP har blivit verklig ovh jag kan inte längre ljuga och ta fler lån.

Min sambo hade ett par krav:

1. Aldrig mer en lögn eller ett lån eller ett spel

2. Terapi (vilket jag nu går i)

3. Att jag försöker ta mig ur min situation

Din sambo kommer få redan på det ögonblicket ni är hos banken.

Banken kommer troligen säga nej till dig när de tittar på ditt konto.

Sätt dig ner med henne, lägg ut allt du har gjort, vad du gör för att fixa det, och om hon är kvar, ge henne möjligheten att se ditt konto närsomhelst och på så sätt hålla koll på ditt spenderande.

Berätta med en gång, lögnen är värre än ditt spelande.

Och lämna över ekonomin till henne, så du inte kan spela ens om du ville och försökte.
Sen tar det nog par år innan du kommit ur dessa tankar, psykiska beroende är svåra och göra sig av med.

Och har du ljud på när du spelar, så stäng av direkt, då detta är ett sätt och göra dig beroende och få dig tro du vinner hela tiden eller att du är speciell.
Finns lite om detta under gameafication, som går ut på att lura och få dig tro du är speciell(detta är en mycket förenklad förklaring).

Man brukar prata om detta med appar, som tex snapchat där man får uppmärksamhet om man skickar varje dag och "belöningar" detta(med ljud, diplom eller annat somf år din uppmärksamhet och pushar dig vidare), och allt för att göra dig beroende och använda app/kasino på ett oansvarigt sätt.

kolla på www.stodlinjen.se, de har internetbaserad rådgivning och telefonrådgivning för spelmissbrukare.