Olika vikt under dagen
Om man väger sig på morgonen och sedan väger sig under dagen så kan det skilja sig 3 kg enligt vågen. Så när är det bäst att väga sig? Jag ska försöka att gå ner 5-6 kilo. Har ingen plan på hur lång tid det ska ta.
Om man väger sig på morgonen och sedan väger sig under dagen så kan det skilja sig 3 kg enligt vågen. Så när är det bäst att väga sig? Jag ska försöka att gå ner 5-6 kilo. Har ingen plan på hur lång tid det ska ta.
Det spelar ingen roll vilken tidpunkt det är, men försök att alltid väga dig under lika förutsättningar och inte för ofta. För egen del har valt att väga mig måndag morgon, innan frukost.