Någon här som provat slim måltidsersättning eller protein fettförbränningspulver från protein.se och kan dela med sig av erfarenheten?
Viktnedgång, hur ni åt + träning eller inte träning osv
Har sju envisa kilon jag vill tappa för att komma in i mina gamla jeans :)
Ingen med erfarenhet av måltidsersättning?
Puff
Fortf nyfiken på andras erfarenheter! ????
Det är bättre med träning och äta riktigt. Skulle säga att alla former av dieter är bättre än pulverdieter.
Vad ligger du på nu och vad vill du till? Längd?
Det är nog mest vilken måltidsersättning som man gillar bäst smakmässigt som är viktigt om man ska köra på sånt. Allt annat blir individuellt. Du har undrat så länge så ta tummen ur och beställ :) Kan inte skada om du inte svälter dig samtidigt.
Hej :)
Jag har deras slim måltidsersättning i smakerna choklad och vanilj, väldigt goda för att vara pulver! Blandar med mjölk för att få lite mer kalorier då jag dricker en till frukost och en till lunch. Äter sen vanlig mat till middag, men håller koll på hur mycket jag äter och använder gratisversionen av Lifesum för att hålla koll på kaloriintaget.
Precis börjat med träningen så hoppas på ännu bättre resultat nu framöver, men har hittills gått ner 5 kg på ca 1 1/2 månad :)