Forum Kroppsligt - Känsliga rummet
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Inget fixar mina torra hälar!

    Tis 16 jul 18:45 Läst 0 gånger Totalt 25 svar
    Anonym (Trött­nat)
    Visa endast
    Tis 16 jul 18:45

    Jag har försökt i åratal att få fina fötter. Jag har använt alla krämer Apoteket har inkl Footmender och det känns ju bra när krämen är på fötterna men verkar inte laga problemet som är torra hälar för så fort man inte har kräm så är det torra och fula där. Jag har använt olika sorters fotsvampskräm om det skulle vara det som spökar. Jag har filat och inte filat. Jag har använt dessa saker månader i sträck men inget hjälper.

    Går det inte att bli av med torra hälar?!

  • Tis 16 jul 18:50 #1

    Köp en fothyvel. Ser ut som en osthyvel i miniatyr.

    Sätt fötterna i fotbad och gör de riktigt mjuk. Hyvla av hälarna rejält. Avsluta med fotfil. Smörj in fötterna i Vaselin, Helosan eller liknande. På med sockor över natten.

    Smörj in morgon och kväll rejäla klickar och sockor på.

    Se över vilka skor du använder på dagarna och vilka strumpor du har.

    Gå gärna regelbundet till fotvård.

  • Anonym (Trött­nat) Trådstartaren
    Visa endast
    Tis 16 jul 18:53 #2
    Fjäril kär skrev 2019-07-16 18:50:23 följande:
    Köp en fothyvel. Ser ut som en osthyvel i miniatyr.
    Sätt fötterna i fotbad och gör de riktigt mjuk. Hyvla av hälarna rejält. Avsluta med fotfil. Smörj in fötterna i Vaselin, Helosan eller liknande. På med sockor över natten.
    Smörj in morgon och kväll rejäla klickar och sockor på.

    Se över vilka skor du använder på dagarna och vilka strumpor du har.
    Gå gärna regelbundet till fotvård.
    Har aldrig använt en hyvel så det ska jag köpa. Den ska användas på  fötter från fotbad och inte torra fötter?

    Jag går i bra skor eller sandaler och barfota i Birkenstock hemma.

    Funderat på fotvård men är det medicinsk man ska gå på eller vanligt spa?
  • Anonym (Trött­nat) Trådstartaren
    Visa endast
    Tis 16 jul 18:54 #3

    Just ja, strumporna är alltid från HM med runt 70% bomull.

  • Tis 16 jul 18:54 #4

    Har du provat exfolierande sockor?

    Annars fotbad med såpa,fila, fet kräm, plastpåsar och sockor på fötterna.

  • Anonym (Trött­nat) Trådstartaren
    Visa endast
    Tis 16 jul 18:56 #5
    baralillatant skrev 2019-07-16 18:54:43 följande:
    Har du provat exfolierande sockor?
    Annars fotbad med såpa,fila, fet kräm, plastpåsar och sockor på fötterna.
    Har provat sockorna ett antal gånger. Inte såpa dock. Vad är det för såpa vi pratar om?
  • Anonym (Tips)
    Visa endast
    Tis 16 jul 19:12 #6

    Köp Salsyvase- kräm mot skorv för bebisar, men funkar på förhårdnader också. Smörj in rejält, trä på plastpåse, sen sockar, sov i alltihopa, kör ett varv med hyveln, smörj in fötterna tjockt med Helosan, plastpåse igen, sockar, sova i allt. Upprepa vid behov. Mellan varven smörjer du rejält med Helosan. Min man hade hemska fötter när vi möttes (aldrig använt fotkräm!) och hyvel, fotfil och Helosan gjorde under för hans fötter.

  • Tis 16 jul 19:35 #7
    Anonym (Tröttnat) skrev 2019-07-16 18:56:41 följande:

    Har provat sockorna ett antal gånger. Inte såpa dock. Vad är det för såpa vi pratar om?


    Vanlig grönsåpa
  • Tis 16 jul 19:48 #8

    Schools kräm för spruckna hälar är väldigt effektiv, men man måste fixa nånslags hyfsat utgångsläge om man som jag har superspruckna hälar. Fotvård 2-3 ggr om året och sedan smörja varje dag.

    Fotvård kan man ofta ta som friskvård via jobbet dessutom.

  • Anonym (Fotfo­t)
    Visa endast
    Tis 16 jul 20:27 #9

    Jag har också rätt mycket problem med mina hälar. Det enda som funkat för mig är 1) Torrfila ordentligt 1 gång i veckan (kör aldrig på blöta hälar) 2) limma hälsprickor med superlim, bästa tipset jag någonsin fått av en läkare 3) Krämen Compeed cracked heel overnight cream 4) strumpor i merinoull, började inte med såna för hälarnas skull utan mer för att ha bra strumpor på vintern men hälarna mår superbra av ullen 5) ordentliga skor med bra sula. 

  • Anonym (Nej)
    Visa endast
    Tis 16 jul 20:53 #10
    Anonym (Tröttnat) skrev 2019-07-16 18:53:30 följande:
    Har aldrig använt en hyvel så det ska jag köpa. Den ska användas på  fötter från fotbad och inte torra fötter?

    Jag går i bra skor eller sandaler och barfota i Birkenstock hemma.

    Funderat på fotvård men är det medicinsk man ska gå på eller vanligt spa?
    Sandaler och Birkenstock ger mig hälsprickor direkt. Barfota också.
Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll