Sjukskrivning pga foglossning trots kontorsarbete!

Hej Alla fina på familjeliv. 
Jag är gravid i vecka 27 (26+3) och har haft sedan några veckor tillbaka haft väldigt ont i ryggen. Det strålar från höger ryggslut/skinka och ner i låret. Jag ringde min familjeläkare som bad mig att komma in idag på eftermiddagen. 

Jag vill jobba och arbetar på kontor så det är inga tunga lyft eller liknande men jag får så himla ont när jag sitter eller står upp för länge. Den finns liksom inget mellanting. Jag har även provat med fotpall för höger ben och det hjälper lite när det är som värst. 

Jag har svårt att ligga på rygg och ha högerbenet rakt eller ligga på höger sida för då gör det riktigt ont. Vet inte hur jag ska klara detta om jag inte blir sjukskriven, en del iallafall. Någon som haft liknande situation?