Ingen matlust men vill inte må dåligt

Hej

På senaste så har jag tappat min matlust, jag känner att min kropp behöver näring och jag vill ge den det men när jag har mat framför mig så kan jag inte äta den.

Tanken gör mig illamående.

Så det jag vill ha tips på är måltidsersättning eller liknande som ger min kropp allt den behöver för att inte ta skada av att jag inte äter.

För typ drick yoghurt och sånna saker fungerar, men det innehåller inget lixom.