Skör och ömtålig efter depression

Förstår precis vad du måste ha gått och går igenom.
Har fått diagnosen recidiverande depression (eller om det är mycket svår pms) som gjort att jag tänker att jag aldrig kommer att bli bra igen..
Har inte testat ECT ännu, men det är väl bara en tidsfråga.. för jag orkar snart inte mer..
Tål och orkar ingenting längre, heller.
Har åkt på mycket skit på jobbet också, vilket medfört att jag i princip har 0 tillit till människor...