• Eskobar77

    Mat med zink i???

    Det ska ju vara så bra för mannens spermier. Ge gärna tips på mat med mycket zink i. (hihi)

  • Svar på tråden Mat med zink i???
  • agnesan

    Jag hittade nåt förresten:
    "Nötkött, musslor och ost är zinkrika livsmedel. Högt zinkinnehåll har även fullkornsprodukter, nötter och frön, men dessa livsmedel innehåller även ämnen som till viss del hämmar zinkupptaget."

    Citat från www.livet.se/faktablad/Kost_www.livet.se.pdf

  • Lundby87

    Kolla på apoteket om dom inte har det i brus eller tablett form. skulle tro att dom har det där

  • Vicka81

    Tänkte bara påpea att det är zink i kombination med folsyra som verkar positivt för mannens spermieantal (ämnena var för sig har inte visat några resultat enligt studier)

Svar på tråden Mat med zink i???