• Äldre 20 Jan 15:03
    1204970 visningar
    2083 svar
    2083
    1204970

    Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

    Vilka fysiska symtom på stress och ångest har ni haft ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-20 15:32
    Någon som upplevt t.ex. torrhet i munnen, svullnad i ansiktet och/eller annorlunda känsel i samband med stress och ångest ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-20 15:42
    Någon som lätt spänner sig i käk - och/eller halsmuskulaturen ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-26 10:30
    Någon som vet nån bra hemsida där man kan läsa om ångest och/eller stress osv eller nån bok med samma innehåll ?

    Eller nån som har tips på vad som hjälper emot stress,spänningar och ångest (förutom mediciner och terapisamtal) ?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-28 08:59
    Av Er som spänner Er i käken och upplever som att det gör ont i tänderna/övriga delar av munnen...exakt var och hur mkt ont har ni ?

  • Svar på tråden Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
  • Lambda
    Äldre 6 Oct 00:16
    Anonym (mimmi) skrev 2014-10-04 08:45:58 följande:

    Kan man få ont i bröstet o känna sig andfådd av stress?


    Ja. Psyket reagerar och talar om det genom kroppen. Ta tag i livet, ändra rutiner, sakta ned. Du har bara dig själv en gång. Vad är mest värdefullt.
  • Anonym (ånges­t1523)
    Äldre 6 Oct 01:02

    Jag tyckte det sved i munnen, hade armar och händer somnade väldigt ofta, hade väldigt svettiga händer vilket jag ej hade annars.
    En enorm huvudvärk som vägrade försvinna och som försvann när ångesten försvann, kände mig domnad i ena ansiktet och fick för mig en del tokigheter sjukdoms symtomer.

    Det var det värsta jag var med om...

  • Anonym (mimmi­)
    Äldre 6 Oct 08:34
    Lambda skrev 2014-10-06 00:16:40 följande:
    Ja. Psyket reagerar och talar om det genom kroppen. Ta tag i livet, ändra rutiner, sakta ned. Du har bara dig själv en gång. Vad är mest värdefullt.

    Om jag gjort EKG för ca ett år sen är det troligt att få hjärtfel nu då eller kan det vara stress & ånegst?


    Jag känner så här hela tiden

  • Äldre 6 Oct 10:26
    Anonym (mimmi) skrev 2014-10-06 08:34:33 följande:

    Om jag gjort EKG för ca ett år sen är det troligt att få hjärtfel nu då eller kan det vara stress & ånegst?


    Jag känner så här hela tiden


    Innerst inne tror jag att du själv vet svaret på dina frågor. Ta och gräv lite och sök hjälp om du känner att situationen är okontrollerbar.
  • Anonym (mimmi­)
    Äldre 6 Oct 10:53
    Monchichier skrev 2014-10-06 10:26:13 följande:
    Innerst inne tror jag att du själv vet svaret på dina frågor. Ta och gräv lite och sök hjälp om du känner att situationen är okontrollerbar.

    Jag har vart så emot "lyckopiller" med alla biverkningar Men jag måste väl.


    Ringde idag men måste vänta en vecka eftersom läkaren är på semester.Suck.


    Man ska anpassa sig att må dåligt efter hans semester!? Borde väl finnas ngn annan tycker man.

    Samtidigt ska jag in o kolla hjärtat idag. Det känns lugnast så fast att jag skäms som en hund

  • Äldre 6 Oct 11:02

     Kroppen reagerar olika på stress beroende på om den är kortvarig eller långvarig:


     


    KORTVARIG STRESS




    LÅNGVARIG STRESS




    Effektivare vid arbete




    Ineffektivare vid arbete




    Minskad inflammationsrisk




    Ökad inflammationsrisk




    Minskad smärtkänslighet




    Ökad smärtkänslighet




    Ökad vakenhet




    Ökad trötthet, oro och ångest




    Ökad tankeskärpa




    Sämre tankeskärpa, minne och koncentration




    Ökat mod




    Minskad sköldkörtelhormonaktivitet




    Ökad muskelstyrka




    Minskad muskelstyrka och muskelmassa




    Ökad handlingskraft




    Försämrad handlingskraft och livslust




    Ökad fettförbränning




    Ökad fettinlagring och blodsockerstörningar




    Ökad stresstålighet




    Sämre stresstålighet




    Ökad kreativitet




    Sämre inlärningsförmåga och minne




    Ökad inspiration




    Minskad sexlust




    Ökad andning




    Sköra slemhinnor




    Ökat blodtryck ? tillfälligt




    Matsmältningsbesvär och sömnproblem




    Ökad koncentration




    Sämre immunförsvar




    Ökat fokus




    Svettningar/vallningar




     




    För högt/lågt blodtryck, hjärtklappning





    julenstid.blogg.se
  • Äldre 6 Oct 11:42
    Anonym (mimmi) skrev 2014-10-06 10:53:52 följande:

    Jag har vart så emot "lyckopiller" med alla biverkningar Men jag måste väl.


    Ringde idag men måste vänta en vecka eftersom läkaren är på semester.Suck.


    Man ska anpassa sig att må dåligt efter hans semester!? Borde väl finnas ngn annan tycker man.

    Samtidigt ska jag in o kolla hjärtat idag. Det känns lugnast så fast att jag skäms som en hund


    Nej du måste inte, det finns andra alternativ om du är väldigt mot det. Men om det enbart är biverkningarna du är emot så kan jag berätta att jag aldrig haft några sådana och vad jag fått uppfattning om är det relativt vanligt att den enda biverkningen som man får är att man ser ljusare på livet, blir lugnare i själen och alla andra symtom som hjärtklappning, huvudvärk, muskelryckningar etc försvinner.

    Om du ringde idag så får jag en känsla av att du tycker att hela situationen är ganska ogreppbar. Det finns alltid någon annanstans du kan vända dig till. Din närmsta psykiatriska mottagning har med största sannolikhet ett journummer som du kan ringa och rådfråga om de tycker att du ska träffa läkare idag eller vänta tills imorgon eller någon annan dag.
  • Äldre 6 Oct 11:51

    Jag ber Ts om ursäkt för mitt inlägg, något blev fel i sidan och tog för mkt plats.

    julenstid.blogg.se


  • Anonym (mimmi­)
    Äldre 6 Oct 16:59

    Nu har jag fått utskrivet Venlafaxin. Det skulle vara bra för mig

    Men när jag läser bipacksedeln så vete fan om jag vågar ta nån.


    Man kan ju för fasen dö av dom. Fy fan vilka biverkningar  man kan få.


    Är det verkligen bra att äta sånt här??

  • Äldre 6 Oct 17:43
    Anonym (mimmi) skrev 2014-10-06 16:59:16 följande:

    Nu har jag fått utskrivet Venlafaxin. Det skulle vara bra för mig

    Men när jag läser bipacksedeln så vete fan om jag vågar ta nån.


    Man kan ju för fasen dö av dom. Fy fan vilka biverkningar  man kan få.


    Är det verkligen bra att äta sånt här??


    brukar du äta alvedon, panodil eller andra vanliga mediciner?
Svar på tråden Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?