• Anonym
    Äldre 28 May 08:24
    5944 visningar
    1 svar
    1
    5944

    Är det vanligt med morgon-depression/ångest??

    I hela mitt liv så har jag upplevt att morgonen är värsta tiden på dygnet. Jag är deppresiv över lag, men det är alltid som värst under morgonen. Även när jag har bra perioder så känner jag alltid av ångest och depression på morgonen. Ju tidigare det är, desto mer ångest. Har ni andra det också så (ni med depresionsproblem)?

  • Svar på tråden Är det vanligt med morgon-depression/ångest??
  • Ansi30
    Äldre 28 May 11:45
    #1

    Hej!


    Jag har agorafobi och panikångest och förstår till fullo vad du menar. jag är likadan. Mår alltid sämre på morgonen/fm än senare under dagen. Vet inte om det kan bero på att man inte riktigt har "koll på dagen" än eller om saker i kroppen går ner under sömnen.
    Hur som, du är inte ensam iaf
Svar på tråden Är det vanligt med morgon-depression/ångest??