- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Äldre 4 Oct 14:1214879 visningar6 svar614879
Kesella vs. yogurt
Hej alla smarta familjelivare!
Har funderat på något länge som jag aldrig fått något riktigt svar på:
Vad är skillnaden mellan kesella och vanlig yogurt?
Ser folk på jobbet som kommer med smaksatt kesella och äter det med
frukt och nötter t.ex. som lunch. Är Kesella matigare? Eller nyttigare?
Varför bör man välja kesella istället för vanlig yogurt eller fil? Är det någon
skillnad? Känner att jag egentligen inte har en aning om vad kesella är
för något eller vad det är "bra" för. Så upplys mig gärna! -
Svar på tråden Kesella vs. yogurt
-
Äldre 4 Oct 14:28
Googlade, för jag blev också nyfiken.
sv.wikipedia.org/wiki/Kesella
sv.wikipedia.org/wiki/Kvarg -
Äldre 4 Oct 14:34Ahaa, smart! Det verkar ju vara lite som keso typ. alltså måste det nyttigare och matigare än yogurt! Får ta och köpa hem lite jag med, vet att det är himlans gott när jag tjuvsmakat av dom på jobbet :-PKakmonster skrev 2011-10-04 14:28:48 följande:Googlade, för jag blev också nyfiken.
sv.wikipedia.org/wiki/Kesella
sv.wikipedia.org/wiki/Kvarg -
LikaskeptisksomförrÄldre 5 Oct 00:44
Kvarg och kesella är samma sak, skillnaden är att Kesella är ett produknamn/-märke. Det är förhållandevis hög proteinmängd/100 gram/kcalmängd i kesella till skillnad från t.ex. yoghurt. En klassiker är kvarg/kesella med funlight. De som är smaksatta är självklart mer energirika.
-
Äldre 5 Oct 10:14Du menar att blanda kesella med saft? Det låter lite underligt måste jag erkänna! :-P Jo precis, så är det ju, men det brukar ju yogurtar också vara mer eller mindre så i jämförelsen mellan de två så är det väl någolunda?Likaskeptisksomförr skrev 2011-10-05 00:44:02 följande:Kvarg och kesella är samma sak, skillnaden är att Kesella är ett produknamn/-märke. Det är förhållandevis hög proteinmängd/100 gram/kcalmängd i kesella till skillnad från t.ex. yoghurt. En klassiker är kvarg/kesella med funlight. De som är smaksatta är självklart mer energirika.
-
UdatjaÄldre 5 Oct 10:30
många som tränar mycket och vill få i sig så mycket protein som möjligt äter kesella (fast keso har mer protein - de kanske inte gillar keso..) med t.ex äpple. har också hört om funlight (smakar lite men inget socker) som de blandar i kesellan under dietfasen.
kesella/kvarg har mer protein än youghurt, Keso har mer protein än kvarg. Jag äter hellre keso, känns matigare o mer protein. -
LikaskeptisksomförrÄldre 5 Oct 11:51Yes, speciellt funlight då det är energisnålt.MattiasFru skrev 2011-10-05 10:14:15 följande:Du menar att blanda kesella med saft? Det låter lite underligt måste jag erkänna! :-P Jo precis, så är det ju, men det brukar ju yogurtar också vara mer eller mindre så i jämförelsen mellan de två så är det väl någolunda?
Jämför själv (allting Innehåll per 100g):
Lidls Milbona 500g (kring 10 kr/500 gram)
68 kcal
12,2 protein
3,9 kolhyrater
0,2 fett
Kesella vanilj 7,5 % fett (ca 14 kr/250 gram)
Energi 700kJ/160kcal
Protein 7,5 g
Kolhydrat 16 g
Fett 7,5 g
Kesella lätt 1 % fett (ca 14 kr/250 gram)
Energivärde 320kJ/75kcal
Protein 13 g
Kolhydrat 3,5 g varav sockerarter 3,5 g
Fett 1 g varav mättat fett 0,7 g
Kesella 10 % fett (ca 14 kr/250 gram)
Energivärde 600 kJ/140 kcal
Protein 10 g
Kolhydrat 3,5 g
Fett 10 g
vs.
Arlas Mild lättyoghurt, 0,5 % fett (ca 17 kr/liter)
Energivärde 240 kJ/60 kcal,
Protein 4 g,
Kolhydrat 9 g, varav sockerarter 9 g,
Fett 0,5 g, varav mättat fett 0,3 g,
Arlas Yoggi Vanilj 5% fett (ca 25 kr/liter)
Energivärde 460 kJ/110 kcal
Protein 2,8 g
Kolhydrat 12,9 g
Fett 5 g
Arlas Yoghurt naturell 3 % (ca 17 kr/liter)
Energivärde 240 kJ/60 kcal
Protein 3,3 g,
Kolhydrat 4 g
Fett 3 g
En hyfsat stor skillnad, speciellt om man går på energiinnehåll.Inte helt korrekt. För mycket protein är inte bra. Man talar om 2 gram protein/ kg kroppsvikt.Udatja skrev 2011-10-05 10:30:34 följande:många som tränar mycket och vill få i sig så mycket protein som möjligt äter kesella (fast keso har mer protein - de kanske inte gillar keso..) med t.ex äpple. har också hört om funlight (smakar lite men inget socker) som de blandar i kesellan under dietfasen.
kesella/kvarg har mer protein än youghurt, Keso har mer protein än kvarg. Jag äter hellre keso, känns matigare o mer protein.
Kvarg/kesella och keso ligger kring samma proteinmängd. Naturell keso 4%-ig ligger kring 12 gram protein/100 gram.