Hur mycket ska man väga???

53-69 kg för att ligga på idealvikt :)

52-72 skulle jag säga, har hört att man ska ta plus minus fem? men det där stämmer ju inte alla gånger, så länge man mår bra och inte lider av sin vikt så är väl det huvudsaken?

Jag är 1,74 och väger 74 kg!

Det är väl väldigt olika det där. 
Jag är 164 cm lång men vantrivs när jag väger mer än 45 kg vilket jag gör nu.
Ser fet ut när jag har passerat 50 kg och då har jag ändå mer muskelmassa naturligt än vad som är normalt för en kvinna i min ålder osv. 

När jag räknade ut det så gick jag efter BMI

Jag minns att jag fick höra i högstadiet att man skulle ta sin längd i cm och dra av 110. Så om jag är 165 cm skall jag väga 55 kg. Vet inte om det stämmer för jag har aldrig hört det nån mer gång efter det.

Det är ingen annan än du själv som kan säga vad du "ska" väga.
Det handlar inte bara om siffrorna på vågen utan om hur du mår och hur du trivs med din kropp.

En del skulle tycka att ex 67kg var bra medans andra skulle tycka 57kg eller 75kg osv.

Beroende på vad man har för kropp så är de nog lagom att ligga runt sin egen längd. Sen märker man ju om man behöver gå ner mer eller inte.

Vikt är ju bara siffror... Mycket bättre att se till hur kroppen ser ut. BMI blir ju helt felvisande om man exempelvis har mycket muskelmassa. Men annars är väl BMI 20-25 det som är bäst.

Jag är 158 cm och väger 58.5 kg, har rätt mycket lår muskler men annars bara fett. Jag tror att min ideal vikt skulle vara typ 53 - 55.

mellan 52 och 62 skulle jag säga att du borde väga

jag har också hört det! Men det är väl egentligen ett väldigt förenklat bmi tror jag?

ja det är nog omöjligt att säga för nån annan exakt vilken vikt du ser & mår bäst i .. Jag är 1 cm kortare än du & ser bäst ut runt 57 kg i vältränat stadie.

jag såg i en tabell..

och jag är 178 och enligt tabellen så skulle jag väga mellan 59-79.

(antaligen inom normalt bmi skulle jag tro att den hänvisade till).

men du bör nog väga mellan 59-69kg skulle jag tro ts. 

Jag är lika lång som ts, och väger 63 kilo. Tänkte gå ner till 60 men funderar på att strunta i de sista kilona, tycker att jag blir för spinkig. Vill ju ha lite former kvar... Nu vet jag inte hurdan kroppsform du har eller om du vill satsa på muskler eller "bara" fettförbränning. Mitt råd är att du sätter upp delmål och går ner en bit i taget. Kanske du är nöjd vid 69 kilo, eller kanske du vill gå ner mer.

Och maken som säger att jag ser ut som torkat revbenspjäll och min mamma gnäller att jag är för smal och då har jag ändå 3,5kg kvar att bli av med om jag ska väga 110 mindre än vad jag är kort...
Jag skulle då ha ett bmi på 19,8 och det är väl på gränsen till undervikt?

För kvinnor ligger undre BMI-gränsen på 18,6