Vill gå ner i vikt fort! Hjälp!

Brottarmetoden

Ta bort all salt i maten, ta något urindrivande, tufft träningspass i varma kläder sen en lång stundi bastun. Drick inte.

Obs - kan vara farligt och ger ingen permanent viktnedgång. Rekommenderas ej.

Det där är ju bara korkat.

Dom jag sett som lyckats gå ner snabbt har använt nån typ av måltidsersättning/pulver och hållt sig till bara det samt låååånga promenader varje dag.

Du börjar i fel ände. Vill man gå ner i vikt så är det att ändra kosten som gäller. Inte en massa tillskott och låtsaspreparat.

Det är både kost och tillskott. Tillskott är till för att sätta din ämnesomsättning och din kropp i rätt förutsättningar för att kunna prestera optimalt. Problematiken ligger i att folk tror att tillskotten gör jobbet. Då får man inga resultat, därav begreppet "kosttillskott fungerar inte"