Har ni testat gravidyoga?

Har testat "vanlig" yoga, men inte gravidyoga. Tack för tipset :)

Jag kör gravidyoga ist för vanlig från v. 15 ungefär då magen börjar komma. Det finns ju en otrolig mängd pass på youtube att tillgå, iaf på engelska . Jag tycker det är roligt med variation så har många olika pass ( som tar olika lång tid ) som jag gör regelbundet.

Ja jag gick när jag väntade 3e barnet

Ovan är medlem på Nordic wellnes så har dem gravid yoga i som app ????

Dom flesta yogastudis rekommenderar ingen yoga alls i första trimestern, då det enligt filosofin kan störa fostret då. Bra att tänka på!

Jag har testat gravidyoga en gång och kände väl att nja... inte min grej. Då skulle jag hellre vilja fortsätta med vanlig yoga men anpassa efter vad som kändes bra.

Oj, är det sant? Jag som tänkte ta upp yogan igen nu efter två missfall på raken ifall stress eller liknande kan ha påverkat.. men jag kanske ska tänka om då..

Varför sitter denna tråd fast högst upp? Är det samarbete med familjeliv?

Undrar samma!

Samma med baka utan socker och mjöl.

Sjukt irriterande. Speciellt när man surfar med mobil som ger mycket reklam och lite trådar,,

Det kan nog vara något. Men blir det inte en väldans mycket fisande under yogan?

Japp det står i trådstarten att det är ett samarbete med familjeliv.