Publicerad 8 January 2018

Fotograf:

Förkylningstider – barnsköterskan Birgitta Klang ger sina bästa tips

Vi går mot kyligare tider och med det kommer förkylningarna som ett brev på posten. I samarbete med IPREN®  ger Birgitta Klang, barnsköterska och verksamhetschef på Mama Mia, sina bästa förkylningsråd.




Förkylning är en infektion som sätter sig i näsan, halsen eller svalget och orsakas nästan alltid av virus. Smittan är svår att värja sig mot då förkylningsvirus kan spridas genom små droppar i luften och via kroppskontakt, som till exempel genom att hålla i handen. När man blir förkyld börjar sjukdomsförloppet något dygn efter att man blivit smittad, oftast mår man som sämst de två första dagarna efter att förkylningen brutit ut. (1177 Vårdguiden "Förkylning hos barn").

– Barn har oftare förkylningar än vuxna. Barn som har feber eller påverkat allmäntillstånd ska stanna hemma från förskolan, öppna förskolan eller skolan för att vila och ta det lite lugnt förklarar Birgitta Klang, barnsköterska och verksamhetschef på Mama Mia, Skandinaviens största privata kvinno- och barnhälsomottagning. Önskvärt är att alltid ha en extra dag hemma som är feberfri vilket alla tjänar på då barnets immunsvar kan återhämta sig bättre och minska risken att bli förkyld på en gång igen, säger Birgitta Klang.
 
Här ger Birgitta Klang sina bästa tips vid förkylning

Det kan vara svårt att undvika att barn blir förkylda. Men det finns sätt att minska risken att smittan sprids:

● Stanna hemma en extra dag för bättre återhämtning

● Även om barnet är feberfri kan det fortfarande känna sig sjuk och kan behöva stanna hemma, gå efter allmäntillståndet

● Tvätta dina egna och barnets händer ofta, samt före och efter varje måltid

● Lär barnet nysa i armvecket, i stället för rakt ut

● Försök lära barnet att inte peta sig i näsan eller ögonen, eftersom virus lättast fastnar där

● Låt barnet vara utomhus så mycket som möjligt, även på vintern. Virus sprids lättare inomhus



I samarbete med IPREN®

ipren_logo3_0

Ipren (ibuprofen) oral suspension, suppositorier. Läkemedel vid tillfällig värk och feber. Från 6 månader (7 kg). Max 3 dagars behandling. Läs alltid bipacksedeln, särskilt vid överkänslighet eller annan sjukdom.

© McNeil Sweden AB, Box 4007, 169 04 Solna, 2017.

Källa: 1177 Vårdguiden "Förkylning hos barn"




Textstorlek 1 2 3

Innehåll