jag var ute och gick en timme i söndags och igår en halvtimme, ska strax ge mig ut på dagens. och förhoppningsvis kommer jag igång med ridningen snart med och då ger det motion. Tis 5 maj 2009 17:02

Idag har jag inte ätit så mycket som jag borde, får äta 1800 kalorier per dag och 60 gr fett.

Men med dagens måltider har jag bara kommit upp i 803 kalorier och 32,4 g fett.

Men slarvade med frukosten tyvärr. Men vart en promenad på en havtimme ialla fall.

Lunch och Middag vart ugnsrostade morötter och potatis med grillat fläskkött utan fett, plus en lätt cremfraiche sås. Så skulle haft ett mellan mål känner jag för är lite hungrig. Tror det blir en kvälls macka med.

Hur börjar du din? imorgon det vet jag. men behöver tips på maten Mån 4 maj 2009 20:39

letar efter Alli tråden, den normala

Började med Alli idag. Mån 4 maj 2009 12:54

kikar in lite.hoppas det ordnar sig för er.mvh familjetrollet Fre 3 apr 2009 16:11

Hej hej! Såg att du skrivit i min gästbok! Jag har varit lite dålig på å ta mej in här sista tiden. beror nog mycke på att jag upprör mej alldeles för mycke av vissa saker man läser här inne *s* Du får gärna maila mej om du vill. nina_nilsson83@hotmail.com

mvh Nina Ons 6 aug 2008 09:27

Hej hej, jag har skrivit i din tråd! Ha en skön kväll! Tis 5 aug 2008 21:11

Om du klickar på min presentation (Dame72) så hittar du längst ner på den sidan att det står typ Skriv ett meddelande i blått. Klicka där så kan du skriva så ingen annan ser. Mån 28 jul 2008 18:23

Hej!
Jag bor inte i GBG, men jag har en kompis som gör, och som behöver lite nya kompisar. 36 år är hon också, och singel. Kan inte du inboxa mig? Sön 27 jul 2008 12:02

hallå!1jag har inboxat dig!kram Fre 7 mar 2008 15:46

Fre 7 mar 2008 15:45