Recept på Overnight Oats Chia

Jag bara ÄLSKAR Overnight Oats Chia. Passar perfekt till mellanmål, frukost eller efter träningen. Det är som en havregrynsgröt som man blandar ihop tillsammans med chiafrön och ställer in i kylskåpet över natten - För den som vill synda så rekommenderar jag lite grädde på toppen. Ingredienser: 1,5 dl havregryn1 dl havremjölk ikaffe (lr annan mjölk)1 dl vatten1 msk chiafrön1)Blanda ihop alla ingredienser ovan 2)Ta valfri smaksättare förslagsvis kakao, saffran, kardemumma, vaniljpulver eller kombinera alla dessa med varandra3)Vill man ha lite sötma kan man droppa i några droppar Agavesirap.4)Ställ in i kylskåpet under natten5)Vid Servering - Toppa med valfria bär, nötter, müsli eller ät som den är!  Recept taget från: Matspar