Har du haft en panikattack någon gång?

Ärligt talat. Många av oss framkallar våra panikattacker helt själva - det är ju det som är det värsta av allt. Frågan jag hellre skulle ställa är Hur gör man för att SLIPPA vara drottningen av landet Panickångest?

Förlåt Ts. måste ju fråga.