hjälp att få bort söt sug!!!!!!!!

såg ni på programmet plus hur mycket socker yoghurt innehåller??? jag vågar inte äta det längre, tror det var 20-30 sockerbitar i en liter, minns inte exakt men det var mycket!! likadant risifrutti. jag är nog åxå sockerberoende, vill ha et jämt nu för tiden, åt aldrig sött förut. konstigt.