Hjälp, fruktansvärda åderbråck i hela underlivet....

Jag undrar om det verkligen är så få, eller om man kanske inte pratar så mycket om det..? Mitt uppstod relativt tidigt i graviditeten, kanske redan runt vecka 20. Jag är riktigt orolig för när det kommer komma vid en eventuell nästa graviditet . Det är ju ett jävla lidande.

Det enda tips jag har fått är just stödstrumpbyxor (och dom ska vara riktigt tajta och sitta förbannat hårt) men det är ju egentligen inget alternativ på sommaren. Försök ligga ner så mycket som möjligt och kyl så ofta det går. Men det är ju inte säkert att det funkar i alla situationer att sitta och hålla kalla läskburkar mot underlivet .

Jag vet inget om operation, mitt försvann (osannolikt nog!) strax efter förlossningen.

Jag fick höra när jag väntade barn att sitta ner på en stol troligtvis är det allra sämsta man kan göra när man har åderbråck, både i underlivet och på benen. I den ställningen stoppas blodcirkulationen upp om möjligt ännu mer. Det är ju den växande livmodern som hindrar cirkulationen så man ska försöka hitta positioner som ändå underlättar cirkulation. Jag tror att gå är bättre än att stå stilla till exempel. Om du har ett stillasittande arbete så försök ta pauser ofta.

Det är ingen som har skrivit om operation. Jag tror att det är så att åderbråck i underlivet med största sannolikhet går tillbaka efter förlossningen. Om dom inte gör det och det blir aktuellt med operation (givet att landstinget tycker att det är prioriterat :-S )antar jag att man går in och tar bort blodkärlen?

Stödtrosor och kylda ögonmasker. Jag noterar det till en eventuell nästa graviditet. Och jag som trodde att jag hade nått sexighetsbotten i stödstrumpor och gravidtrosor..

Vilken snäll BM som tipsar om sådant. Min BM utropade bara glatt:
Jajamensan! Kroppen förändras av en graviditet förstår du! Det är precis som det ska vara!

Jag vet inte hur mycket risken för åderbårck minskar med stödstrumporna, men besvären lindras i alla fall. Det man ska tänka på är att röra på sig så mycket som möjligt, inte sitta ner med benen i kors och försöka vila med benen högt så mycket som möjligt. Jag tror inte att det hjälper att vara vältränad, under graviditet är det den växande livmodern som förhindrar blodet att pumpas uppåt i kroppen och den växer ju oavsett hur vältränad man är..