Hur många katrinplommon måste man äta...

Även färska blåbär är stoppande!

När jag var gravid sist för ett par år sedan så kollade jag upp linfrö och då var rekommendationen max 2 msk per dag (för alla, inte bara gravida). Jag tyckte det var konstigt att det inte stod i rekommendationerna för gravida också, men fick till svar av Livsmedelsverket att det gjorde det, under rubriken hälsokost. För mig är det ett livsmedel och inte hälsokost? Jag har alltid linfrö i min morgongröt, gillar konsistensen bättre då. Jag har inte kollat de nu gällande rekommendationerna, men jag har fortsatt ha linfrö i gröten den här graviditeten.

Linfröolja! En matsked om dagen.. eller en tsk kanske det var. Fråga dem på hälsokost..

Innan graviditeten ja... da var det ju bara att ta en cigarett till kaffet pa morgonen... men som sagt det är ju skönt att vi är fler... Spenat och haricots verts tipsades jag om pa apoteket i morse...

Å, vad jag blev sugen på katrinplommon nu! Tycker det är himla gott.

Kaffe cigarretter och alkohol... Arrghhh sa gott... Fast man behöver inte vara singel for att bli smal pa det... Det gick sa bra för mig - att springa efter sitt liv med heltidsarbete, bygga hus och ta hand om en tva-ars pojke är mkt mkt mer smalgörande än att ränna pa krogen!!!!

tror att det står på linfrö burken att man inte bör äta mer än 2 msk/dag (orkar inte gå och titta )

För mig har det alltid (gravid eller ej) räckt med att blanda en dl fil med 2 msk linfrö och lika mycket solrosfrön. Utan solrosfröna blir det absolut inte samma effekt.

sockerfritt godis, läkerol salmiak och frukt o fiber tabletter från hälsokosten är guld värda!! Alla finns i min BB väska!!

Hej ni! Enligt min gamla mor så har jag haft historiens trögaste mage. Alltid! Gallsten, som opererades när jag var bara 18 år - hittade 2 gallblåsor fulla med stenar - Gallsten hör på något vis ihop med magen. Nu, när jag blivit gammal har jag äntligen insett (det tar tid för somliga att förstå) att min eländiga mage fungerar om jag dricker före varje måltid, tar 2 katrinplommon till frukost, 1 plommon vid fikadags 14.00 och 1 ibland 2 plommon till sänggåendet. Men viktigt att dricka. Det är toppen!