Fortsättningstråd Framfall/slid eller livmoder

Jag trodde att jag hade livmoderframfall i början efter graviditeten.
Hade även ordentliga problem med hemorrojder och fick hjälpa till med att trycka via slidan för att få ut bajset.

Sökte då hjälp hos läkare och det slutade med att jag fick gummisnoddar på hemorrojderna som sedan trillade loss. Och efter det blev det succesivt bättre och jag kan ju bajsa som vanligt.

Nu ½år efter förlossningen hänger det inte heller ut något där nere, men livmodertappen är bara några centimeter från hålet.
Kan tillägga att jag inte har gjort några knipövningar men verkar ändå ha starka knipmuskler.