Ont i ljumskarna efter förlossning

Det är nu 10 veckor sedan förlossningen och jag har haft ont i ljumskarna sedan dess. Har lite småont hela tiden men värst blir det när jag försöker promenera, kan knappt lyfta benen efter ett tag. Hade inga större problem med foglossning under graviditeten, tappade väl balansen ibland då benen/höften liksom inte bar, men det var allt. Tror ni att det är fogarna som spökar nu ändå och kan man isåfall göra något åt det?