Forum Hälsa: Hälsa - Kropp & själ
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Stora Omegatråden, för alla!

    Ons 30 sep 2009 17:52 Läst 26684 gånger Totalt 156 svar
    Visar endast inlägg av Little Ms Chatterbox - Visa alla inlägg
    Ons 30 sep 2009 17:52

    Här kan vi samlas och diskutera runt omega 3 och 6. Både ni som äter det själva eller ger era barn av olika anledningar

    Det här är den 6:e på tråden om Omega. Oljan som bland annat har fått barn att sova bättre, bli gladare, bättre koncentration, bättre aptit, jämnare humör, utläkta eksem, försvunnen hyperaktivitet och mycket annat.
    Här skriver även vi även om hur vi vuxna upplever effekten av Omega. Mjukare leder, bättre humör, mer ork med "monsterungar" PMS, koncentrationen, bättre minne, mm, mm...

    Här kan du hitta lite tips om vad man kan göra för att få barnet att lättare ta sin omega, för en del barn gillar inte smaken.
    Vilka smaker och om man bör välja kapslar eller flytande.
    Var du kan köpa Omega någonstans.
    Vad de olika oljorna är för något. Omega-3, -6, -7 & -9
    Omega vid graviditet och amning

    Den första tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-278/m33539036.html
    Den andra tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m36210758.html
    Den tredje tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m39439172.html
    Den fjärde tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m42829983.html
    Den femte tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m45208352.html


    För guds skull mänska! Du äter väl Omega!
  • Ons 30 sep 2009 18:31 #2
    Blå Flygare skrev 2009-09-30 18:18:13 följande:
    Själv får jag bara knepig mage av det, men funderar på för barnen. Sonen är allergisk mot fisk o skaldjur, vad finns det då för sorter man kan ta?
    Den här ska vara ren vegetabilisk
    www.newnordic.com/template/t04.php
    Vet inte alls om det är billigaste stället.
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Ons 30 sep 2009 23:29 #4
    Blå Flygare skrev 2009-09-30 18:33:18 följande:
    Tack! Dock längt kvar tills han kan ta kapslar (när kan de börja med det?), han är 6 mån.
    Om du menar att just svälja kapslar så vet jag inte, min äldsta son som är 7 år klarar det inte men min ena dotter har gjort det då och då sen hon var 1 år.
    Men det går att få i små barn Omega ändå, klipp eller stick hål på kapseln med en nål och kläm ut på sked eller blanda i någon mat så kan du ge.
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Lör 3 okt 2009 13:03 #8
    Maggis Nervis skrev 2009-10-03 10:15:08 följande:
    på tal om eye Q såg jag att apoteket börjat sälja det. Vet inte om det är sorten för barn dock
    Jag såg tuggisar men vet inte om de har flytande, kanske de har men jag missade det. Borde gå att se på apotekets hemsida
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Lör 3 okt 2009 21:19 #14
    CloudBerry the 1st skrev 2009-10-03 20:08:50 följande:
    Hoppar in tvärt för att jag såg länken i en tråd. Är ni inte oroad att fiskoljan kan påverka svininfluensan negativt?
    Nää, jo, jaaa... Fast jag vet inte, Är inte så orolig för svininfluensan i grunden men om det skulle vara så att man skulle få den och risken för värre lungproblem så är ju klara att man blir rädd. Fast man får väl hoppas att vi klarar oss från influensan innan vaccinet kommer igång. för det ska vi göra.
    Vi måste ge, sonen Omega, han fungerar inte som människa annars. Har ADHD och Autismliknande drag.
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Tis 6 okt 2009 18:14 #18
    EvaochMarcus skrev 2009-10-06 16:23:40 följande:
    Som en stor omega-3 älskare och ätare ger jag både mina barn, min man och mig själv en daglig dos av omega-3. Som omega-3 fantast anser jag mig kunna en del om ämnet som jag tänkte dela med mig av, Först gällande omega-6 så får vi i oss tillräckligt som det är av omega-6 i vår normala kosthållning, vi har ju idag en balans på nästan 20-1 av omega-6 kontra omega-3, där balansen istället bör vara 1-1, så ge tillskott som innehåller omega-6 tycker jag verkar dumt... Har man barn som är fisk-skaldjurs allergiker så har man inte mycket till val förrutom vegatibliska oljor, men annars bör man hellre äta fiskolja, då vegetabiliska oljor bara innehåller ALA syror, och inte DHA samt EPA ger de inte den effekt som vanlig fiskolja, t.ex lindra ADHD symton, förbättra syn, hjärnkapacitet. Det var mina små tips iaf!
    Det må vara hur det vill med att man i regel får i sig för mycket av Omega-6, JAG fick en klar och synbar förbättring av min Psoriasis när jag började med Omega-6 kapslar, när jag sen gjorde ett avbrott för det var slut från levarantören så kom Psoriasisen tillbaka igen och när jag fick tag på ett annat märke och kunde ta upp behandlignen igen så kom effekten som ett brev på posten. Blev genast mycket bättre.

    Vi har försökt att ge sonen bara Omega-3 men det har inte haft någon effekt på honom, han måste ha både Omega-3 och Omega-6. Men en sak har jag märkt, dottern hade nattskräck och den försvann när hon fick omega-3. Det fungerade alltså med bara Omega-3 och behövde inte Omega-6. Men för att få den ännu bättre sömnen så kom det inte förrän även hon fick Omega-3 & -6. Sonen har ADHD och Autismliknande tillstånd och dottern anses väl vara normal tills vidare. Tvillingarna (p+f) sover bättre när de får Omega-3 & -6 kapslar, testade enbart Omega-3 men funkade bara på killen, och inte helt tillfredställande. Tjejen märktes det ingen skilnad på alls, hon har ett sjuhellvetes humör, blir något lindrat med Omega

    Det får vara hur det vill med forskning hos OSS behövs det Omega-6, varför vet jag inte, vi kanske inte klarar av att ta till oss det som finns i maten, eller så lyckas jag väll förstöra den på något sätt.
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Tis 6 okt 2009 18:51 #21
    Morkulla skrev 2009-10-06 17:44:11 följande:
    Jag tycker det finns en djungel av olika sorters Omega-3? Min son är 12 år, har ADHD och nu tror de även att han kan ha autism. Tänkte prova Omega-3 och köpte en sort med extra EPA. Sonen tyckte det var för stora kapslar och vägrade ta dom... Har nån av er barn i samma ålder? Vad ger ni dom och hur mycket? HJÄLP mig hitta i djungeln!!!
    Just Eye Q har lite mindre kapslar, kanske du ska testa det istället.
    Något som vi har haft som argument till sonen att ta sin Omega så säger vi att man blir bättre på x-box/dataspel. Är ingen direkt lögn, man ökar koncentrationen och ögats utveckling gynnas, enligt tillverkaren. Så det kan vara ett argument.
    Annars så får du väl helt enkelt muta honom. Funkade tyvärr inte på min son men han har förstått att det gör gott och att han själv känner att han behöver Omega. Vi drog ner på det ett tag och sen märkte vi att det inte funkade så vi ökade upp igen. Bara någon dag senare så sa han att det varit så mycket sista tiden och han bad om mer Omega.
    min son klarar inte av att ta kapslar alls och vill inte heller ta flytande så vi sticker hål på kapslarna med nål och klämmer ut på sked, sen häller vi på en slatt Arlas Milda youghurt vaniljsmak. Sen tar han det och en sked till med youghurt. Han blir "galen" om han ser att man hällt på för mycket youghurt så Omegan har bildat en droppe på undersidan av skeden för då smakar det för mycket.
    Vet någon som tar flytande Omega med citronsmak på rostat bröd.
    Det gäller att hitta något som funkar och att man är uppen med det, att försöka truga och tvångsmata går nog inte i längden.

    Ska tillägga att sonen får 2 Mor-EPA mini junior på morgonen och 2 Eye Q kapslar på kvällen. dvs dubbel rek.dagsdos.
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Tis 6 okt 2009 22:25 #25
    Morkulla skrev 2009-10-06 20:52:18 följande:
    Tack! Vad skönt att det funkar för er! Har beställt Eye Q nu och hoppas, hoppas!!! Sonen var med när jag beställde och lovade att ge det en chans :) Hur lång tid tog det innan ni märkte någon skillnad?
    Min son svarar lätt och bra på Omega, men sen så märks det fort om han inte får också. Redan efter någon dag blev humöret bättre och han sov också bättre.
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Ons 7 okt 2009 18:23 #29
    CloudBerry the 1st skrev 2009-10-07 16:18:41 följande:
    Okej, tack för svar En liten tanke bara.. Ni som säger att ni tycker att hyn är bättre när ni äter omega6...ni äter alltså inte GLA(finns i bla nattljusolja)? Hyn blir underbar om man äter GLA nämligen, har själv märkt det. Men ni tycker alltså att hyn blivit bra av rapsolja eller annan omega6-rik olja och inget annat?
    Jag har inte testat med vanlig olja som är EPA rik om man bortser från all den olja man sätter i sig från chips, bordsmargarin och grilloljor.
    All possetiv effekt på huden kom några dagar efter jag började med Omega-6 kapslar. Den jag började med var Qarma (samma tillverkare som Eye Q). Sen när jag inte fick tag på den så fortsatte jag med Efamol (samma tillverkare som Efalex). Tror båda gör sin omega-6 av nattljusolja.

    Jag fattar din fråga som att det skulle vara skilnad på GLA och Omega-6 (vilket det inte är, det är bara olika namn på samma sak)
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
  • Tor 15 okt 2009 12:05 #31
    Hallonärtan skrev 2009-10-15 10:08:05 följande:
    Tittar in efter tips av Magginervis Ska läsa i kapp så snart jag hinner... Har en liten 1-åring som sover som en kratta och är allmänt "på".. Har börjat ge Omega 3 och hoppas på förbättring....
    Låter som en bra tanke Uppdatera oss gärna hur det går för er Vad ger du för något?
    Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll