Spyfobi - hjälp!

Har inte fobi för att spy själv, men det jag kan föreslå är:

1: ta upp det med din BM redan nu och se till att hon skriver in det i ditt förlossningsbrev i FET STIL och med många utropstecken efter!
2: ta upp det igen när du kommer in på förlossningen eller se til att din partner tar upp det om du känner att du inte orkar prata om det just då.
3: det finns mediciner att tillgå som dämpar och tar bort "kräk-känslan" - skriv in i förlossningsbrevet att du MÅSTE få sådan medicin.

Lycka till