Fler med graviditetsdiabetes? Del 2

Nu har jag branflakes från Eldorado som funkar bra. Hade kelloggs innan, men fick höge värden med dom. Båda innehåller dock socker, har inte hittat några?!
Mmm havrefras är ju såå gott. Dom har jag inte tänkt på. Ska jag köpa imorgon och se om jag med kan äta :).

Jag äter inte frukost förrän kl 9, sen mellanmål -banan eller knäckemacka vid 11 och lunch vid 12.30, så det går inte många timmar mellan. Men jag märker med stor skillnad om jag ngn gång slarvar med mellanmålet...

jag köpte Pauluns egen musli. Som sägs vara osötad men den höjde sockret till 12 så aldrig mer den för min del.

Innehöll den frukt? Eller det förutsätter jag att den gjorde eftersom den höjde sockret. Den är säkert osötad, men frukten gör ju sitt till. Man får vara rätt vaken och kika på innehållsförteckningen när man ska handla, att det står osötat är ju ingen garanti för att det inte innehåller för mycket socker.

Toppen, babyfia, att du la upp en ny tråd!

Frukost, ja. Enligt min dietist spelar det inte så stor roll vad jag äter till frukost (såvida det inte är typ yoplait med Frosties i), för mitt blodsocker höjs i vilket fall pga gravhormonerna. Någon annan som hört detta?

anuya77 - oj, vilken skillnad på dina värden med den nya kosten! Vad äter du till frukost nu?

Momaloma: Omelette med räkost eller riven ost i. o grönsaker

ska kika lite med i flinghyllan =)

jag äter naturell yoghurt med lite bär i + flingor till frukost.

nån som testat havregrynsgröt vad det gör med sockret??

om man vill ha något gott en fredag eller lördag vad äter ni då??

Ja det undrar jag också: Vad äter ni - om ni vill ha nåt snacks till helgen? Morötter/gurkstavar?

Faktum är att jag inte reagerar så mycket på sötsaker, som choklad. Det är det där vita mjölet jag mår sämst av. Sen har jag märkt att om jag äter tex en Snickers (bra GI-värde faktiskt) i direkt anslutning till måltid så får jag inte förhöjda värden. Chips funkar bättre än ostbågar.

Hade en knäckande mätning i förrgår; åt en apelsin på kvällen och hade 9.8 en och en halv timme senare. Fan, det gjorde mig knäckt. Men minns att min mormor som hade åldersdiabetes fick passa sig väldigt för färsk frukt.

Till frukost äter jag 2 smörgåsar (osötat bröd) med skinka och färska grönsaker (typ gurka, tomat eller paprika). Och så en kopp kaffe med mjölk i. Tidigare åt jag nästan alltid någon form av vitt bröd där det mest var vetemjöl i men det funkar inte längre...

apelsin o citrus klarar jag bra. banan går inte alls.  har inte provat så mycket annat då jag har surt sug hehe apelsiner varit min passion ett tag..

popcorn gick bra för mig att äta som snacks..  och någon liten chokladbit till måltid har gått bra det med.
även när jag åt glass med chokladsås och lite maräger  o grädde så fick jag faktiskt inte så mycket högre värden..  gjorde mig glad.

pizza klarade jag av bra med sallad till dock inte alls ett morotsbröd jag bakade med dinkelmjöl.. gick inte alls..