• Sommar­troll
    Äldre 18 May 20:53
    409990 visningar
    1291 svar
    1291
    409990

    Fortsättningstråd för oss med mycket extraslag del 12

    Hej
    Jag vet inte om jag platsar här ... är en man runt 45  , 2 st utfugna barn, en tonåring -hemma . lyckligt gift sedan 23 år
    Har följt denna tråd lång tid  utifrån att söka på xtra slag
    Jag har fått många insikter och tips  men framför allt stöd
    Att jag följt denna är att jag själv har perioder av extra slag på hjärtat
    för 18 månader sen gjorde jag en kärlkransrönten och låg inne på ett större sjukhus under ett dygn
    Dom hittade inga fel - hjärtat var friskt
    Men ångesten och oron har gnagt länge  , började ta antidepp 5 mg cipralex efter kärkransröntgen
    Livet har gått ok sedan dess
    Visst oron har funnits där
    Innan undersökningen hade sedan jag var 20 år  säkert gjort 100 ekg tester . fick göra ett ultra ljud på hjärtat när jag var runt 35 år
    allt är ok
    Men oron finns där
    Förra veckan kom dessa slag tillbaka igen - oron har växt dag för dag 
    I måndags gick jag till läkaren - nytt ekg  lyssande  på hjärtat -inget fel
    Men oron bara växer   när jag kollar pulsen på halsen  så kan det komma 5-6 slag i minuten . hjärtat slår hårt i magen
    JAG FUNDERAR hela tiden på slagen
    Jag jobbar socialt med ungdomar - så jag måste vara på hugget varje dag på jobbet Jag vågar inte promenera . rädd för att dö knall och fall
    Vet inte riktigt hur jag skall komma ur detta nu .....
    Ha det gott alla

  • Sommar­troll
    Äldre 19 May 14:36

    Hej
    Jättekul att jag blev mottagen väl.....
    När det gäller SSRI så har jag käkat en låg dos 5 mg / dag Cirpralex
    Har gjort detta som sagt i nästan 18 månader - dock har jag periodvis slarvat tagit varannan dag


    Jag träffade en ny psykoterapeut via VC för ca två månader sen -  det första hon sa att detta är som placebo för  mig dvs. jag är stå stor att detta inte har någon effekt på mig


    För en vecka slutade jag ta dom rakt av -  jag vet att man inte skall göra detta ….. men nu är det gjort   . har haft lite ökad ångest och tufft några dagar  ( om det beror på att jag slutat eller att jag har lästa att man får biverkningar när man slutar  skall jag låta vara osagt ….)


    Jag är en bror duktig jobbar socialt med ungdomar – har många många lägerdygn  jobbar kvällar och nätter


    Jag är en person många vänder sig till när livet är tufft vuxna som ungdomar


     


    Har under ett halvår har jag   gått igenom en rättegång med min son pga att han sa en dum grej till en lärare  ( han har en diagnos . som gör att det kan brinna till med ord , men han slåss aldrig ,, men skolan valde att anmäla …)


    Under detta halvår har det varit en kamp med skolan för att få också hans rättigheter tillgodosedda


     


    Samtidigt är det skönt att man har en fru som man älskar och älskar en   - det gör att man kan stötta varandra


     


    Att jag har haft detta så länge gör att man också tröttnar på att vara orolig – så perioder har det självklart gått bra


     


    Men sen går man in i perioder när det blir tufft .. man sitter timma efter timma och letar på nätet . man kan allt om hjärtsjukdomar … men ändå inte  p g a att man ändå nästa dag vill ha en ny bekräftelse på att det inte är farligt .



    Jag har en bra läkare som kallade in mig i går när jag skulle ta några prover  och frågade om jag ville göra ett nytt arbets ekg   - jag sa ja till detta men samtidigt med blandade känslor   ( förra gången jag skulle har gjort detta – så satt jag på test cykeln – när jag ser att sköterskan börjar rulla med ögona och kalla ditt läkaren – sen hör jag bara ring ambulans prio 1 …. Då blir man ganska liten  - väl på sjukhuset så bestämde dom sig för att göra kärlkransröntgen och jag låg på Övervak under ett dygn ( okt 2008 )


    Förklaringen till att jag kördes in var att dom såg lite avvikelser och dom frågade om jag  hade ont i bröstet    . hjärtläkaren som gjorde kärlkransröntgen  sa när dom inte hittad några fel


    Att hade jag bara fått börja cykla så hade det konstiga inte hänt på skärmen vid arbets ekgt …..


    I övrigt har jag ett gott liv med fru,  tonåring hemma och 2 barn som har lämnat boet och flytta med sina respektive . jag bor bra , även om jobbet är stressigt och tufft så vantrivs jag inte ,


    Men ibland tar bensinen slut – som den har gjort nu ….


    Sorry att brevet blev lite långt


    Ha det gott alla


     

  • Sommar­troll
    Äldre 19 May 17:21

    Hej igen
    En liten dum fråga ... hur känner ni att ni har xtraslag
    Jag känner mina om jag tar pulsen på halsen   , sen kan jag ana att det extra slag om jag hitta pulsen i ljumsken  tex
    Sen kan jag känna att magen hoppar till då och då -extra slag ??

    Ha det gott

  • Sommar­troll
    Äldre 20 May 16:39

     


    Hej Hjärtfröken
    Tack för dina ord i brevet , värmer och hjälper

    Under en period sprang jag hos  olika läkare . hälsovården via jobbet . VC och diverse akutmottagningar ..........
    Alla sa samma sak ...... du är frisk .......även om jag vid två tillfällen fått åka ambulans från VC och en privat mottagning .....
    Men väl på sjukhuset ´hittade dom inga fel ..... naturligtvis
    Jag vet att många heller skickar än - tar egna beslut
    Jag gjorde ultraljud för 9 år sedan

    För mig påverkar också vardagsstressen hjärtat  , som du skriver te x vid tjafsa med tonårsbarn , dålig sömn etc.

    Jag kommer försöka börja med yoga och få stunder för mig själv

    Har dom senaste dagarna börjat promenera igen ... trots att jag är lite halvskraj att hjärtat skall få knäpp.......

    Har en fråga  kan du och din man prata om din rädsla eller tycker han det är löjliga symtom du har 

    Märker dina barn när du mår dåligt

    Var rädd om dig


     

  • Sommar­troll
    Äldre 30 May 19:38
    Hej alla
    Jag vill först ge alla en stor kram för att ni tar er tid att stötta - komma med råd ,bry er
     Jag har haft det bra i nästan 1.5 vecka  har inte haft någon större oro för hjärtat eller extra slag
    Men idag  som en blixt från er klarblåhimmel   som kom min oro tillbaka
    Jag har sovit gott och länge i natt . vaknade med solen i ögona , åt frukost på altan , tvättade bilen  och gjorde lite små pyssel på tomten
    Har INTE varit stressad alls , min fru och jag bestämde att vi skulle åka och fika vid café vid havet
    Vi frågade vår granne och hennes barn om dom ville åka
    Tog en stund innan vi skulle åka - jag gick och vankade lite fram och åter - helt plötsligt börjar jag få hjärtklappning --- jag blir rädd går in i mitt sovrum  - alla sitter i bilen och väntar på mig
    Lägger mig på golvet försöker andas lugnt  efter kanske 4-5  ( max)  från hjärtklappningen börjat så slutar den känner mig lite matt  men går till bilen och vi åker och fikar
    Under dom närmsta två timmarna kan jag knappt tänka på annat än mitt hjärta -- jag är nog ganska frånvarande vid fikat
    Väl hemma  sätter mig och surfar runt - försöker hitta svar och förklaringar
    Jag är hela tiden observant hur hjärtat låter och på extra slag   men det har inte känts något på  7-8 timmar nu
    Men tänk vad lite som kan trigga i gång och förstöra en hel dag .... som jag skrivit förut jag är less på detta
    Vill inget heller än att våga leva
     
    Kram på er alla därute
     
  • Sommar­troll
    Äldre 30 May 20:35

    Hej
    Hjärtfröken
    Det jag fick var att pulsen ökade ... 
    Jag tänker på det du skriver  . jag tar åt mig mycket och lär mig

    Kram

  • Sommar­troll
    Äldre 7 Jun 08:52

    Hej
    Jag är en förespråkare för alternativa metoder
    Man måste själv känna vad som passar en
    Jag är övertygad om att skolmedecinen måste gå hand i hand med andra metoder
    ´

    Njut av sommaren Solig

  • Sommar­troll
    Äldre 9 Jun 12:01
    Idag förstod jag vad mycket av min oro för hjärtat ligger i
     
    Jag hade en jobbig morgon - med bröstsmärtor på vänster sida  och började må illa som inte riktigt gick över ( detta kom i och med lite tanke stress)
    Jag satt på ett p-möte  det bara värkte - jag försökte slå bort detta  men gick inte
    Satte mig i bilen och åkte hem  skrev ett sms till kollega att jag mådde dåligt ( illamående )
    I bilen funderade jag på om jag hade värk fortfarande   eller inte ...... men nej - den har försvunnit -illamåendet också
    När jag kom  hem forsade tårarna  jag förstod vad min oro ligger i 
    Att jag försvinner och att barnen inte har någon pappa längre
    Jag är också ledsen att se min son frågande hur jag mår ....
    ,och att jag inte riktig vet när jag skall söka hjälp för mitt onda - tänk om jag inte söker och dör
    Väl hemma tog jag kontakt med min psykolog jag träffar då och då - fick en tid i kväll   - känns skönt
    Tog också ett beslut att jag skall sluta bry mig om alla andra -(förutom självklart min familj )  jag bara ger  och ger  men får lite tillbaka.
    Väl hemma pratade jag även  med min fru och hon stöttar mig till 100 % 
    Jag har fortfarande en oro i kroppen tycker hjärtat slår konstig ( har kollat pulsen 1 gång..... ) då var det hur lugnt  som helst....
     
    Under fm. har jag försökt distrahera mig igenom att göra småsaker på tomten
    Jag försöker tänka logiskt  och tänka på det jag vet hur ett hjärta fungerar men framför allt hur ångestens ansikte ser ut
    Tack för att jag fick låna ditt öra
    Kram
  • Sommar­troll
    Äldre 10 Jun 10:01

    Hej Hjärtfröken
    Tack för dina tankar
    När det gäller ekg  så har jag gjort 3 st sedan i jan   senaste för 1 månad sedan
    Jag måste acceptera att det är okey
    Skall i dag träffa en psykolog som jobbar med hälsoångest   får se vad det leder till

    Igår träffade jag min 2 ....andra psykolog .... jag har förmånen att få handledning via jobbet
    Jag vet inte om det är så bra att ha 2   jag får utvärdera detta
    Men självklart på sikt kommer jag ha 1 st men förhoppningsvis ingen längre fram 
     

    Var rädd om er
    Kram Tungan ute

  • Sommar­troll
    Äldre 12 Jun 20:37

    Hej
    Hjärtfröken
    Jag läser dina inlägg med mycket värme  och dom får mina tankar att snurra

    Jag har provat Basal kroppskännedom 
    Men jag gav upp efter  6 gånger   mycket tror jag beroende på " Tanten "  jag hade,  hon var så trög långsam  och omständig
    Jag tror på denna ide   får se om jag kan komma till någon annan

    Jag träffade en ny psykoterapeft i Tors
    Hon jobbar en del med hälsoångest ... jag fick direkt läxor    t ex inte ta pulsen , surffa inte runt och kolla sjukdomar 
    Kvinna  titta på mig och säger DU ÄR frisk --- hur vet du det  ??? är min direkta fråga   jag har kollat journaler och hört vad du har berätta r
    Har man hälsoångest börjar man ju direkt tvivla --hon är ju ingen läkare   
    Men hon stod på sig  och gav mig min sista läxa  och spännde ögona i mig    och DU skall börja motionera .....  du skall få puls på dina promenader
    Jag har börjat så smått idag    men oron finns där hur hjärtat skall betesig  
     Det sista hon sa och log   jag tror på dig .....

    Ha det gott alla
    Ni är ett underbart stöd

Svar på tråden Fortsättningstråd för oss med mycket extraslag del 12