• Äldre 10 Feb 23:58
    140023 visningar
    1181 svar
    1181
    140023

    För oss som ska föda i vår/sommar och vill förbereda oss på en förlossning utan medicinsk smärtlindring

    Jag ska föda mitt första barn i sommar och söker andra som har lite samma tankar kring förlossningen som jag har. Jag söker alltså er som aktivt vill förbereda er på en förlossning utan medicinsk smärtlindring. {#lang_emotions_sunny}

    Mina tankar just nu kretsar kring dyktekniken..

    {#lang_emotions_flower} Vill att detta ska vara en tråd där vi kan stötta varandra på ett positivt sätt och inte känna oss dumma med våra olika funderingar {#lang_emotions_flower}

    Vore även kul att höra från er som redan fött och under graviditeten förberedde er på en förlossning utan medicinsk smärtlindring. Hur gick det för er? {#lang_emotions_smile}


    Bf ♥100723♥
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-20 23:36

    MS = medicinsk smärtlindring
  • Svar på tråden För oss som ska föda i vår/sommar och vill förbereda oss på en förlossning utan medicinsk smärtlindring
  • Äldre 11 Feb 11:52
    #2
    Tonx skrev 2010-02-11 00:33:02 följande:
    Jag har förvisso använt lustgas till båda mina barn, men inte under hela förlossningarna. Större delen har varit utan smärtlindring och hela utdrivningsskedet utan. Jag använde mig av varm dusch, promenader och massage för att lindra den direkta smärtan. För att kunna hantera smärtan har jag övat profylaxandning vilket jag personligen inte tycker gör någon skillnad i smärtan men absolut hjälper en att ta sig igenom värkarna. Mina förlossningar har varit förhållandevis bra. Diverse omständigheter har gjort att jag valt att föda nästa barn hemma och det blir ju utan medicinsk smärtlindring, men jag rekommenderar definitivt att prova utan.
    Hej! Kul att du delar med dig
    Jag funderade ett tag på profylax (och gör fortfarande) men av någon anledning fastnade jag för dyktekniken.. (har ett tag kvar iofs, är bara i vecka 17 )
    Spännande att du valt att föda hemma. När kommer barnet?
    Bf ♥100723♥
  • Äldre 11 Feb 12:26
    #4
    Tonx skrev 2010-02-11 12:14:49 följande:
    I oktober, så det är låååångt kvar, men så har jag lång tid att förbereda mig på. Jag har också fastnat för dyktekniken och ska fördjupa mig i den inför kommande förlossning
    Å vad roligt!! Du får tipsa om du hittar bra sidor/böcker att läsa om den. Verkar lite begränsat med info. Har fått tips om boken "Föda utan rädsla" av Susanna Heli, har du läst den? Där ska det stå om just dyktekniken.
    Bf ♥100723♥
  • Äldre 11 Feb 18:33
    #15

    Tjing

    Ja jag och sambon tänkte först gå profylaxkurs och hela köret..men tänker nu att man kanske ändå ska koncentrera sig på en teknik.. Eller jag vet ju inte. Men enligt dyktekniken ska ju andningen inte vara så viktig, så kanske det krockar med profylax? Fast som du säger, kan ju ändå inte vara fel att kunna profylaxandas, även om man bestämmer sig för att satsa på att dyka.


    Bf ♥100723♥
  • Äldre 11 Feb 18:40
    #16

    majoba

    Vad roligt att få ta del av dina erfarenheter!
    Ja jag har alltid tänkt att det handlar så himla mycket om inställning och mental förberedelse. Du har ju verkligen kännt båda sidorna!


    Bf ♥100723♥
  • Äldre 11 Feb 18:48
    #17

    Ja ni har så rätt kring folks attityder..
    Kan inte ta till mig de som tycker att man verkar fullkomligt knäpp för att man vill skippa smärtlindring, känns som deras enda fokus är att "smärta är fruktansvärt och ska bekämpas". Och då känns det för mig självklart att det oftast blir jättejobbigt...
    Jag förstår naturligtvis de som vill ha smärtlindring - absolut. Men för mig personligen är jag emot.
    Ja visst blir det så - man måste "försvara" och lägga till att "ja vadsomhelst kan ju hända.." och även åt andra hållet - understryka att man inte tror att man "är något" eller är bättre för att man inte vill ha smärtlindring (varför skulle man tro det..?)


    Bf ♥100723♥
  • Äldre 11 Feb 18:50
    #18
    Blå82 skrev 2010-02-11 13:56:58 följande:
    Hej! Jag har oxå BF i maj och vill föda utan medicinsk smärtlindring. Har funderat på mindfulness, eftersom jag tidigare använt tekniken i annat ändamål. Det verkar ju vara lite som dyktekniken, eller? Har bara läst den där länken ovan om dyktekniken, men att man inte "distraherar sig" med andningen utan går in i och utforskar smärtan istället. Håller med Tjing att man nästan inte vill säga att man inte vill ha t ex epidural, vissa blir nästan provocerade och de flesta verkar tycka man är naiv som tror att nåt sånt ska gå... Mindfulness: www.viforaldrar.se/artiklar/2008/08/14/bli-lu...
    Hej

    Har du gått kurs i mindfulness? Verkar ju som du skriver vara besläktat med dyktekniken
    Bf ♥100723♥
  • Äldre 12 Feb 18:27
    #23
    Blå82 skrev 2010-02-12 14:09:29 följande:
    Hej! Jag har inte gått kurs men har en skiva med övningar i mindfulness. Fast jag har inte hunnit igenom hela skivan än... Jag gör varje övning en massa gånger innan jag går vidare. Tur att jag har några månader på mig
    Aha, kanske något man ska testa inför förlossningen då..
    Bf ♥100723♥
  • Äldre 12 Feb 18:31
    #24

    Åh vad kul att läsa om era erfarenheter
    Jätteinspirerande och en viktig del i min egen förberedelse - läsa positiva historier.

    Hoppas ni vill hänga kvar i tråden och delge tankar och känslor!


    Bf ♥100723♥
  • Äldre 12 Feb 18:38
    #26
    sisterinlaw skrev 2010-02-12 18:34:31 följande:
    Hej,  Kul att se att en till novemberplussare funderar på saken! Själv har jag gått från sov ned mig och snitta upp mig till ge mig all smärtlindring som finns till att jag ska föda helt utan smärtlindring .  Jag har också snubblat över dyktekniken och tycker att den verkar mkt intressant. Profylax känns för stressigt för mig- känns som att jag mest kommer att tänka på att göra rätt och därför låsa mig. Ska bli intressant att följa tråden.
    Hej

    Vad kul att du också vill följa tråden!
    Känns bra att hitta likasinnade i allt detta här på FL, har inte många att dela just detta med irl
    Bf ♥100723♥
Svar på tråden För oss som ska föda i vår/sommar och vill förbereda oss på en förlossning utan medicinsk smärtlindring