• BHJE

    xtravaganza

    emsson skrev 2010-05-03 12:32:09 följande:
    Jag har gjort upptrappningsvecka nu ...igen...efter att ha börjat om på sopporna. Men nu blir det inge mer soppor för mig, jag tål dom helt enkelt inte, får allergiska utslag på överkroppen =( Men ingen fara jag har tappat 17 kg och har 3 kvar till mål så de ska jag väll klara på egen hand! Blir liiite svårt att gå ner kommande vecka då vi åker utomlands på torsdag med all inclusiv...vet ju hur de brukar se ut. Men jag har peppat mig själv till att koncentrera mig på att njuta av all färsk god frukt som finns...å på buffeerna finns ju all möjlighet till att kombinera ihop en extravaganzatallrik...om man bara har rätt karaktär! =D Önska mig lycka till...de lär jag behöva!
    Det är bara bra (enligt mig) att inte ta alla sina kilo på soppor utan ha ett antal kvar som man får tappa med rätt kost. Det ger en en bättre start på nya livet; att man kommer in i lunken medans man har vikt kvar att tappa. Jag tog 20kg med soppor o restrerande 10kg på halvfart. Tror man har lättare för att hålla sin vikt i framtiden om man gör så..eller så är det ett önsketänkande...haha Lycka till men du, det lär inte bli några problem. Har man väl kommit så långt o tappat så mycket håller man sig i skinnet av rädsla för att falla tillbaka i gamla gängor och gå upp igen Ha en underbar tripp o njuuut
  • BHJE
    Poppins skrev 2010-05-03 14:38:33 följande:
    Jag vågen brukar visa uppåt när jag har mens, så de är nog smartast att vänta med vägningen en vecka. Även fast man vet att det bara är en massa vatten man binder under mens så skulle en uppgång den här veckan kännas som ett misslyckande.
    Då tycker jag definitivt att du ska skippa vägningen. Att känna misslyckande när man är flitig är ju det sista man behöver.
  • BHJE
    Klunsen111 skrev 2010-05-04 16:30:51 följande:
    I morgon är det dags för Vårruset i Växjö ihop med andra Xtravaganzare. Kul! Har dock inte hunnit träna Alls på sista tiden men det går nog bra ändå. Har ju en god grundkondition nu och det är inte alla som ska springa. Kan ju lika gärna "Power-walka".
    Vad kul...önskar dig lycka till
  • BHJE

    Oj oj vilken träningsvärk jag har i mina barn; var ute o sprang med äldste sonen igår och det gick över förväntan! Har inte koll på strecka utan det var mest för att kolla om man pallade. Är ju en sak o cykla eller ta sin timme på crosstrainern Kände redan igår efter duschen att jag skulle ha ont idag men trodde inte det skulle kännas såhär mycket *ler*


    Klunsen111:
    Är nyfiken på hur det gick för dig idag! Har hållt tummar o tår
  • BHJE
    Klunsen111 skrev 2010-05-06 09:27:49 följande:
    Tyvärr kände jag mig som om jag skulle bli sjuk plus att dagis ringde om att min lille gosse (som är lite känslig för han är ett hjärtebarn men opererad och frisk från det) var hängig. Bestämde mig en liten stund innan avfärd att hoppa över det. Är glad för det för gossen var helt utsagen och vi låg i soffan hela kvällen. Trist att inte få testa vad den nya kroppen pallar med!!
    Åh, vilken otur...o jag förstår din känsla men vad gör man inte för sina barn? Kram
  • BHJE
    Månefrost skrev 2010-05-07 14:22:51 följande:
    Har inte möjlighet att åka dit förrän på tisdag. Har dock linfrön hemma, men kommer inte ihåg om man skulle ta dem som de är eller låta dem stå i vatten ett tag.
    Man kan göra vilket som men precis som klunsen111 säger gör dom oftast bättre nytta om man krossar dom. Ett tips är att hålla dig på hemmaplan när du tar dom samt att du tar dom direkt på morgonen o inte nu på kvällen
  • BHJE
    Emly skrev 2010-05-10 21:51:31 följande:
    Ni vet väl att trådarna är odödliga nuförtiden? Gamla utgångna trådar har ju tom fått liv igen=) Så man behöver inte starta om trådarna längre!
    Ahh...haha...det hade jag ingen aning om *skrattar* Sist så tog det lång tid innan folket här hittade varann igen så jag tänkte vara ute i god tid med en ny tråd. Skönt att man skippat det där tramset med att stänga ner trådar
    Gladhannapanna skrev 2010-05-11 14:21:05 följande:
    Jag tycker att vi stannar kvar här, annars blir det så rörigt med två aktuella trådar. Jag har nu gått ca en vecka på halvfart plus en veckas upptrappning. Vågen står helt stilla. Känns lite trist, men samtidigt vet jag ju med mig att jag unnade mig extra under konferensen. Igår cyklade jag till och från jobbet och tanken är att det ska ske varje dag framöver. Är en dryg mil så min rumpa känns idag! Var på gymet idag med, jobbigt men lite lättare än förra gången iaf. Jag tycker att det är svårt att variera maten. Det blir mycket skinka/kyckling, gurka, tomat, paprika, selleri och wokgrönsaker eller ärtor, majs, morötter, kikärtor och kidneybönor. Saknar pasta, bulgur, couscous etc. Är svårt att köpa mat ute med. Någon som har ngt bra tips?
    Självklart stannar vi här, så mycket smidigare ju - jag hade bara ingen aning om att man slutat stänga ner trådarna

    Jag har tipsat förr om mitt bönmos som jag brukar göra. Ingen i min familj gillar det men jag tycker det är supergott, som tillbehör. Gillar man vita bönor så gillar man nog moset också. Kan även rekommendera tacofisken jag brukar ha till
    www.viktresa.se/%C3%B6nmos&x=0&y=0
    Längst ner på sidan finns receptet på moset.
Svar på tråden xtravaganza