Måndag 14/6 ska jag sluta röka! Ska vi följas åt?

Jag slutade 22.5 helt med tobak. Har inte behövt varken plåster eller annat...Fick astma nu efter lunginflammationen.... Iofs är jag sjuk ännu. Jag är inne på 18nde dagen med feber!!

I varje fall... Nikotinplåster har jag hemma som väntar ifall suget kommer...

En sak jag märkt är ända gången suget föll på var då jag satt o väntade att jag skulle få besöka läkaren. Jag väntade i ca.3h. så möjligen är väntan värst. Eller då väninnan ringer eller jag ringr henne så brukar vi prata ganska länge. Så vad är inte bättre än en god kopp kaffe, roligt samtal och en tobak??....

Så här kan man möjligen få stöd ifall man suget kommer på..

Jag har rökt sedan jag var 11år med ett uppehåll på 10mån från att vi började planera barn tills tre veckor efter att barnen föddes....

Jag har rökt i 40 år. Och slutat. Och börjat. Och slutat. Och börjat. Nu har jag inte rökt på 1,5 vecka. Första veckan hade jag plåster, spray och nikotintabletter. Dyrt som fan. Nu har jag skippat plåstren. Spray och tabletter tar jag dock. Och - jag struntar i hur mycket nikotin jag får i mig, bara jag inte röker. Jag struntar i hur dyrt det blir - det är bara en kortare period.

Ett mantra jag kör med när jag blir röksugen "Jag skall inte tända den där ciggen - jag kommer överleva även om jag är lite röksugen". Det här går ju över. Nikotinsuget minskar för varje vecka. Ingen tvingar mig att röka. Och tar jag den där ciggen, så är jag röksugen om en stund igen. Så det är jäkligt onödigt.

Vi får hoppas vi klarar det. För jag tänker banne mig göra det. Jag orkar inte röka längre. Kroppen tar stryk. Tänderna tar slut. Flåset är urdåligt och så luktar man inte alls gott.

Lycka till TS!

Jag rökte min sista i måndags kl 15:30 :p. Tycker det är tufft i omgångar, men denna gången SKA det gå. Har försökt massor med gånger och längsta uppehållet var tre månader när jag var 20 (är 27 nu). Har rökt sedan jag var 12 men de senaste två åren har jag varit en storrökare.

Anledningen till att jag slutar är för att jag är student och känner att jag kan behöva de 1500 som går åt till cigg varje månad till annat, plus att jag fått en kille där inte någon i hans familj röker eller snusar eller nåt sånt, vilket motiverar mig till att också låta bli. Sen vill jag ju ha barn någon gång och då känns det ju skönt att ha varit rökfri ett tag. Det finns många anledningar till att skita i ciggen, det finns färre anledningar att sluta. Dålig karaktär är egentligen den enda anledningen till att fortsätta. DET SKA GÅ!! Så heja oss!

japp 50 kr om dagen i ett år, är 18 250 kronor. Man kan göra mycket annat kul för de pengarna.