Hjälp med tips ang restless legs syndrome

Arnica creme från Alpnaering vet jag en tjej som använt och tyckt varit bra.

Det går att beställa på nätet. alpnaering.com

Visste inte att det fanns hjälp att få! Fick mitt barn förra veckan men sista veckorna i grav kunde jag inte sitta still mer än typ 1 minut, det kröp så överallt. Mest på kvällen, titta på tv i soffan gick inte för jag mest bara flyttade runt mellan golv, soffa och fåtölj...

Hej!

Jag fick tipset av en gammal barnmorska att äta maxdos av Magnesium, vilket tog bort alla mina mina myrkrypningar och foglossningar efter ca 4-6 dagar. "Förr", dvs fram till 80-talet gjordes en omfattade screening på gravida, då även mineralbrister upptäcktes. Magnesium är ett av de ämnen kroppen skriker efter under graviditet, liksom kalcium, berättade hon. Dock var det ganska dyra tester och nu görs bara socker- och hBmätningar på MVC.

Titta här om du vill veta mer:
www.vitaminer.nu/pub_docs/documents/VN10.htm

Överdosering ger endast lösare mage (vilket inte var en oönskad bieffekt, tyckte jag... ).

Magnesium köpes på Hälsokosten.

Lycka till!

Hade samma problem,

jag smörjde mina ben med ekalyptus kräm... Lite kylande... funkade väldigt bra.
Annars har jag med hör magnesium.
Funderade på om linement kan hjälpa?

Jag hade lågt järnvärde och ökade dosen till två tabletter om dagen. Myrkrypningarna försvann i samma takt som järnvärdet ökade!

:( trisst att vi är så mnga som gått igenom elgår igenom det....det är verkligen jätte jobbigt. Ska till hälsokost och fixa magnesium idag,linement på fötterna funkar ej för mig tyvärr.

Hej! Jag har samma problem men fick rådet om stödstrumpor under dagarna. De dagar jag har dessa har jag i princip inte några som helst problem på kvällarna medan jag rycker och kryper som en tok de andra dagarna.  Köpte vanliga svarta "ribbade" på apoteket och ska köpa fler idag så jag kan ha dessa alla dagar!

Lycka till!

Hej igen!
Jag tycker de har bäst effekt när jag har dom hela dagarna dvs direkt från sängen och sen i alla fall fram till 18-tiden. Men även när jag har dom kortare tider hjälper de i förhållande till att inte ha dom alls. Men man ska inte ha dom dygnet runt, alltså ej till sängs utan de tider man är vaken. Ofta har man lite extra vätska i benen även om man inte är svullen som strumporna hjälper emot och därför minskar symptomen. Hoppas detta hjälper dig också för man blir verkligen galen av krypningarna!