Behöver barn rutiner?

Hej! Hur viktigt är det för barn med rutiner egentligen? Många verkar ha väldigt strikta rutiner men jag undrar om det är för barnens eller de vuxnas skull egentligen. Påverkas deras utveckling negativt på något sätt om man tar dagen som den kommer när det gäller mat, sänggående osv? (Det handlar om den lediga tiden, på dagis har de ju så klart sina rutiner) Jag pratar inte om att inte ha några regler, utan mer om när och hur man gör saker.