Tänkte att alla ni som gått ner i vikt och vill, skulle kunna dela sina före och efterbilder som inspiration till alla som kämpar där ute 
Tråden fick hamna i känsliga rummet för jag vet att en del säkert vill vara anonyma.
Skriv gärna starvikt, nuvarande vikt(eller vikt på efterbilden) och vilken metod du använt för att gå ner.
Jag har precis börjat träna och varvar mellan Jillian Michaels olika tränings-dvd:er som jag tränar varannan dag. Hoppas det ger resultat då jag väger cirka 68 kilo till mina 169 cm och ser "normal" ut runt 60 kilo, vilket är mitt mål. Den här tråden är väldigt peppande, heja på!
Vilken fantastisk inspirationstråd!!
Och vilket superjobb ni gjort!
Jag måste börja skärpa till mig igen med både träning och kost! Åt GI för ett par månader sedan och tyckte jag mådde så bra då, så det är tanken!
Sedan lite löpning oxå!
Bra gjort alla. Vill också vara lika målmedveten!
Har tittat igenom tråden av ren nyfikenhet,ni är så duktiga...har själv blivit av med 10kg..så skönt...en sak som slog mig ar så otroligt mkt vackra kvinnor det finns i detta land....snygga,vackra duktiga...och inte minst sexiga...
kram till er alla kämpare..
Har inga bilder på mig själv men började gå ner i vikt i augusti 2011 på startvikt 76,2kg. Nu är jag nere på 65kg och har 10kg kvar att gå ner för att vara nöjd.
Ingen mer? Puffar ;)
favoritar. &terkommer, har änsålänge gått ner 14kg sen mitt barn föddes maj 2011 men ska gå ner 15,4kg mer som jag la på mig när jag väntade första barnet.
återkommer med bilder :)