Matvanor hos sexaring

Har nagon har ett bra tips hur man ska uppmuntra att 6aringen ater sjalv i tillracklig mangd?

Min snart 6 arige son har alltid varit ointresserad av mat, sa man har typ provat allt for att uppmuntra. Hans langd och vikt har alltid varit ok, men det har alltid varit slitigt, med perioder da han bara atit fiskpinnar / potatis / blabar eller knappt atit nagot och bara velat dricka mjolk. Ibland ater han riktigt bra, oftast nastan ok, och ibland som skrutt. Men ok, man kan ju inte tvinga i honom om det tar emot, utan om han velat ha typ en liten bit ris till middag har det stannat vid det. Ibland har en massa forklaringar om varfor han behover ata, och ata allsidigt hjalpt, men det har varit en kamp (typ prata om hur frisk man blir av gronsaker vid varje aten arta, eller armbrytning efter varje kottbit for att faktiskt kolla att man blir starkare av kott). Sen funkar ibland mutor (efterratt!) men oftast hjalper varken lek, mutor, hot eller likgiltighet.

Pa sista tiden har han val atit hyfsat MEN de sista bitarna gar bara ner om han blir matad. Det gar sa latt att mata, att det marks att han ar fortfarande ganska hungrig och tycker det ar gott. Men, om man inte matar, ater han inget mer och fragar inte heller efter mer mat sen, bara mjolk, och sager man att han maste ata mer for att fa mjolk blir det varken det ena elller det andra.

Han verkar alltsa inte lida av att ata pyttelite, men det ar ju knappast bra for honom, och jag tycker att jag vill inte mata honom tills han blir myndig.

Tips? Rad?      

ps- ja, och sa har han ju alltid varit high-needs, vill ha uppmarksamhet osv ... sjalv ar jag AP-light