Rädd för neurologisk sjukdom

Har inte högt blodtryck, har legat normalt, lite åt det lägre hållet. Inga problem med karpaltunnelsyndrom, snarare att de trott på ulnarisinklämning då det är ringnfinger och lillfinger som är påverkade. Jag vet att det är lätt att fastna på min ångest men ibland känns det så hopplöst att det är svaret på allt, är rädd att de ska missa något.

Jag är jätterädd för ALS och tycker att mina symtom pekar åt det hållet. Det är väl kanske lite så att man fastnar på det som är mest allvarligt och otäckt. Har fått göra en enkel neurologisk kontroll med lite reflexer och klämma händer samt en noggrannare neurologisk kontroll hos sjukgymnasten som kollade reflexer jag inte visste fanns. Som det är nu kan jag inte släppa tanken på detta och går och känner efter i kroppen hela tiden och är på helspänn

Du har så rätt, vet det men precis som du säger så fastnar jag i tanken och kommer inte därifrån:(.

Har tidigare lyckats mycket bra med KBT men just nu fungerar inte det jag lärt mig.

Jag har en gammal skärskada snett över armbågen på utsidan samt att jag när jag inte är föräldraledig så jobbar jag på en Neonatalavdelning, ofta med händerna i en kuvös.

Hur gör du för att bryta det negativa mönstret?

Tack för tipsen,ska försöka avleda tankarna så gott det går. Vet ju att jag är så fixerad vid min kropp och hur den känns att jag lägger märke till obetydliga symtom också som jag tolkar till något negativt.