Hjälp med min treåring

Jag har en treåring som inte sover i sin säng. Eller hon sover där till mitt i natten och kommer sen. När hon vaknar och kommer så väcker hon min åttaåring och så kommer han med... Sen ligger vi alla tre i min 120-säng och jag ligger som en boll i något hörn och kan inte sova på resten av natten.

Jag är så galet trött så jag vet inte vart jag ska ta vägen längre! Jag har försökt att ta striden med henne men hon ålar sig ur mitt grepp och går in till mitt rum och blir helt galen. Det här började i somras, innan dess har hon sovit i sin säng nästan alltid. Hon har fått vanan att somna hos mig i soffan och jag har aldrig haft problem med det då jag också alltid somnade i soffan, jag har inga problem med att hon kommer upp ibland men jag vill inte ha henne hos mig varje natt för jag måste få sova ibland... Är det kanske bättre att försöka få henne att somna i sin säng?

Någon som har något bra tips?