sluta amma, för mycket riktig mat???????

Hej!

Ja, visst är det lite knepigt det här med övergången från helamning till att bara äta annan mat!?

Fört och främst tycker jag du ska fundera på OM du vill sluta amma. Det går ju alldeles utmärkt att amma delvis i flera veckor till. Ditt barn verkar ju ha kommit igång med ätandet och har en bra "matordning" idag. Om ditt barn fortfarande är hungrigt efter t ex lunchen så är det bra att amma eller ge ersättning om man väljer det istället - då blir det en hel måltid.

Amningen kan ersättas av modersmjölksersättning och välling eller gröt. Lagad mat framför allt till lunch och vid 8 månader rekomenderas det även till middag. Lite frukt och kanske bröd och lite youghurt som du nu ger är utmärkt till mellanmål. Livsmedelsverket har en bra hemsida där rekommendationerna för spädbarnsmat finns.

Lycka til! / Eva