15 månader svårt att somna, justera tider?

sova efter lunch samt dra ner på sovtiden mitt på dagen, skulle jag försöka med. Samt ge gröt innan kvällnattningen, håller sig mätt bättre och längre.7

Min äldsta son åt 2 portioner gröt innan det var dags för sängen och sedan 1 flaska vällning när han skulle sova, då sov han hela natten mätt och nöjd.

Tror du senare dagsovning funkar bättre alltså? Vissa nätter har han sovit hela nätter på mindre än en flaska så jag vet inte och han äter ju aldrig på nätterna numera... Bättre att äta två flaskor på kvällen än en på kvällen och en på natten iaf :) Han äter rejäl middag 16:30-17:00 och välling 18:30 så gröt däremellan känns lite väl mkt...? Han gillar inte gröt heller men en macka kan man ju prova med :)

Ska en 15-månaders verkligen sova mindre än 1,5 h på dagen? Han somnar lätt och fort kl 18:30-19 om han sover 45 min till 60 min på dagen. Då sover han 11,5-12,5 h på natten. Vi har gett mer mat på kvällen och sover efter lunch. Det enda sambandet mellan somna lätt eller ta 1-1,5 h är sömnen på dagen...

Igår sov han bara 1 h på dagen och somnade direkt 18:35 och sov i 12 h... Mycket skönt. Idag sov han 1,5 h och då tig det en timmes nattning... Inte alls sömnig.

Är det bästa att lägga senare eller styra sömnen på dagen och låta han sova max 1 h? Hur mycket sover/sov era vid denna ålder dag/natt?

Det är bättre att styra sömnen på dagen.  Låt han sova 1 timme på dagen och lättare nattning.

Vår 16-månaders har sedan ett par månader fått sova max 1 timme på dagen... sista par veckorna har det hänt att han då sovit hela 12 timmar nattetid, men oftast 10-11 timmar, typ 19-05 (eller 06 om vi har tur).

Sömnbehoven är olika från barn till barn ju, och jag märker också att vårt barn har svårare att somna vissa perioder. Innan jul (ja, då var han ju 15 månader) var han sjukt jobbig att lägga, ställde sig upp och skrek och sjöng och tjoade i sängen, levde runt och höll på... kunde ta 30-60min innan han somnade. Men efter en-två veckor blev det bättre igen, och nu funkar det oftast att lägga ner honom efter sagan, släcka lampan, sjunga lite och han sover inom 15 min. 

Bäst sover vårt barn på natten om han sover ett pass på 1 timme dagtid, men det går inte alltid om han går upp rean 5, då får han sova en halvtimme på fm och en halvtimme runt kl 2. På kvällen käkar han middag vid 5 med oss och sen välling 18.30 ungefär.