VIKTUTMANING: Gå ned i vikt på 8 veckor

Jo, jag kan hänga på! Har redan minskat några kilo men påskgodis, jag-är-sjuk-det-är-synd-om-mig-godis och obefintligt med motion (eftersom jag varit sjuk nästan konstant sedan nyår) har tyvärr stannat upp det hela.

Ålder: 32
Startvikt: 74-75 ungefär (ska kolla mer exakt sedan)
Målvikt: På lång sikt vill jag komma under 65 kilo, men först och främst vill jag ner till 69 då jag har normalt BMI och är på före-barnen-vikt. Räknar dock med att det kommer att ta längre tid än 8 v, har ingen lust att hårdbanta, bara det rör sig åt rätt håll är jag nöjd.
Hur jag ska gå ner i vikt/Metod: Fortsätta med lite mindre portioner, sluta med vardagsgodis och läsk, röra mig mer till vardags (och börja träna gym när jag blir frisk)
Mitt startdatum för utmaningen: 2 april
Jag kommer att väga mig på: Min badrumsvåg. Äh, kan väl säga fredagar.
Har du provat att gå ner i vikt förr?: Mja, ett par gånger.
Om ja, med vilken/vilka metoder: Testat LCHF en gång, sedan har jag ju tränat och dragit ner på snask förr, men det var inte enbart för att gå ner i vikt.

Just ja, är 167 cm lång.

Vägde mig i tisdags, 76,1 stod det på vågen så det var ju något högre startvikt än jag trodde. Men när jag vägde mig i morse stod vågen på 74,6. Går åt rätt håll i alla fall, nu ska dte bara fortsätta så.
Försöker komma ihåg att väga mig efter att jag kissat och innan jag ätit frukost, så att jag är "tom", så att det blir så jämförbart som möjligt. Det räcker ju med att man dricker en halvliter vätska så har man fyllt på ett halvkilo.

Men visst har det blivit lite överblivet påskgodis i tisdags, svårt att tacka nej när tvååringen kommer och är generös med de godisar hon inte tycker om själv. Lite mindre portioner denna veckan, men äter annars ganska normalt.

Mitt stora problem är väl att jag ofta vill unna mig lite godis eller kaka till kaffet på kvällen. Efter ett tag blir jag nästan beroende, hjärnan säger  -Godis! Godis! Jag vill ha godis! och så smäller vi i oss en karamellpåse varje kväll... Tvååringen ser det och vill så klart också ha, så vi behöver dra ner för hennes skull också. En gång i veckan känns okej, om jag då blir jättesugen på chips eller något på måndagen kan jag se fram emot godisdagen och tänka att jag bara behöver vänta tills på fredag! Så här i början är det svårt att stå emot men jag vet ju att det brukar bli bättre bara jag vant mig av med varje dag-godiset.

Vi=jag och min man. Han är min medberoende på godisfronten.