Dagen har gått bra. Inget extra och bra mat till lunch och middag. Ikväll blir det två pass på gymmet. =)
Igår körde jag på rejält med träningen först ett pass med Yogalates och efter det ett sh'bam-pass. Idag är träningsvärken här men det är bara ett steg i rätt riktning. =)
Början är den tuffaste perioden... Att komma igång med träningen och försöka att få till maten rätt. Maten har gått bra men har inte riktigt kommit igång med träningen ordentligt. Tar en kortare promenad till och från jobbet varje dag á 10 min, sen arbetar jag på förskola så jag rör mig ganska mycket på jobbet också, Men ska försöka komma igång med längre promenader.
Oj, glömde totalt av att väga mig idag. Får bli imorgon istället. Känns helt ok efter första veckan. träningen har varit sisådär och maten samma där. Idag har jag och sambon varit på gymmet en stund och i morgon blir det dubbla pass.. =)