Varför sover mina barn så lite?

Ja, det är väl som oss vuxna. Vissa människor har helt enkelt ett större sömbehov än andra. Det där med att människor behöver 8 timmars sömn varje natt för att kunna fungera på dagen är en myt som man ofta läser när sömn och hälsa diskuteras. Varför skulle man kunna generalisera så om sömn när man inte gör det om andra biologiska behov (äta, dricka sex, toalettbesök...)