Callina skrev 2014-01-11 13:17:42 följande:
Ja så kan det vara i många fall. I mitt fall tex är det inte riktigt så. Jag kan inte träna mer än lugna promenader och inte alls långa. Jag har gått upp i vikt av mediciner som jag nu slutat ta och har ingen som helst möjlighet att träna bort denna övervikt. Då är detta en väg till hjälp. Jag måste också gå ned i vikt för att må bättre.
Oerhört trist att läsa ditt sura inlägg
Surt men sant. Du föredrar väl att nån säger sanningen? Innerst inne vet du vad som krävs för att gå ner i vikt och det är ju inte att svälta i några dar och sen hetsäta.
Vattengympa är kanske nåt du kan testa? Det finns en massa övningar man kan göra som är skonsamma för kroppen, prata med en sjukgymnast.
