hjälp vill inte leva längre
Fundersam02 skrev 2014-04-17 17:32:23 följande:
Boka tid hos läkare. Du kanske behöver antidepressiv medicin.
Inlägg från: Anonym (..)
|
-
Jag har tagit det i ett halvår, det funkar ej:(
-
Jag har ingen familj, min mamma vill inte ha mig så hon kastade ut mig när jag var 18 ( 1år sen) , min pappa har jag aldrig träffat.Anonym (b) skrev 2014-04-17 17:36:24 följande:
Gå ut och gå, eller spring, då har du förhoppningsvis tillräckligt med fart för att inte hinna tänka för mycket och nollar på så sätt tankarna, det hjälper faktiskt på något underligt vis. Skriv ner dina tankar, dina önskningar! Om du fick ändra ditt liv, hur hade det blivit då? Fantisera fritt och gör det skriftligt, det blir mer riktigt då, man måste då få tag i tankarna mer än lite luddigt tänkande så det är bra. Annars, ring någon du litar på och prata av dig, det är kanske till och med det bästa. Eller ännu hellre, besök någon eller be någon komma till dig.