Bra med knipövningar INNAN förlossningen?

Hej.

Har alltid hört att det är bra med knipövningar EFTER förlossningen. Men jag har ett litet problem. Jag har märkt att jag helt omedvetet går och kniper nu och det roliga är att jag inte ens är med barn haha.

Jag vet inte hur länge jag har gjort detta. Jag kniper inte ordentligt men jag liksom spänner mig där nere. Märkte för ett tag sen när jag hade haft sex med min kille att inte sperman rann ut. Det gick nästan tre dagar innan det rann ut och det rann ut helt plötsligt när jag slappnade av på jobbet när jag stod upp. Haha svårt att förklara men jag har alltså gått och spänt mig där nere. Och det har jag gjort i säkert flera år om inte mer. Alltså inte sådär kraftigt knipa utan jag drar åt musklerna lite.

Jag är otrolig att det här ska vara något mycket negativt den dagen jag ska föda. Jag menar att jag försvårar förlossningen genom att jag är stark där nere fast åt andra hållet :) alltså inåt och inte utåt :)

Någon som känner igen sig?