Träna när jag har min son

Hallå!

Hur i hela friden ska man kunna träna när man är ensam med sin son? Min fru jobbar mycket helger och det är enda tiden jag kan komma iväg och träna. Han är 5 år gammal. Har funderat på om det finns någon slags sele man kan ha och bära han på ryggen och ut och gå längre rundor...