Hur kan vissa se så oerhört unga ut för sin ålder medan de flesta andra är jätteslitna?

Ser man ung ut trots sin ålder beror det nog främst på dessa saker:

Man lever hälsosamt, undviker alkohol, tobak och andra stimulantia.

Man motionerar och tränar regelbundet.

Man är medveten om att man är aldrig äldre än man känner sig.

Man ser vänner, släktingar och bekanta åldras i förtid och vill inte själv tillhöra den skaran.

Man tar hand om sin kropp och sitt psyke.

Man strävar efter att må bra när andra gräver ner sig och mår dåligt.

Man vill helt enkelt inte bli eller se gammal ut.