Hur ska man lägga upp sovtider för en 8-åring?

Men de är väl individuellt hur mycket sömn man behöver. Är han väldigt trött om dagarna så behöver han sova mer, om han inte är slö om dagarna då förstår jag inte anledningen och somna tidigare.

Utgå efter barnet och om barnet tycker om att ligga i sängen och läsa så ska du väl uppmuntra till de, jag förstår inte problemet